Jak na Štědrý den ušetřit pár kalorií, aby to na chuti nikdo nepoznal

Z boubelky modelka! Její jednoduchý trik na to, jak sníst méně, vás dostane

Mathilde z Dánska byla od malička obézní a už ani nevěřila, že by se to někdy změnilo.

Tyhle potraviny můžete jíst i v noci! A nepřiberete ani deko

Jsou potraviny, po kterých nepřiberete!

Lékařka Kateřina Cajthamlová o emočním hladu: Vede k trýznivému sebetýrání!

Doktorka Cajthamlová vysvětluje, proč je emoční hlad tak nebezpečný

Ve třiceti letech nikdy nezažila vážný vztah, tak se rozhodla zhubnout

Laura konečně zhubla a našla si přítele.

Řešíte problémy jídlem? Máme pro vás 4 rady, jak se zlozvyku zbavit

Kdo ze zvěrokruhu má tendenci se přejídat a proč? Těchto pět s tím bojuje

Jak poznat a zvládnout žlučníkový záchvat? A co s uvízlou rybí kostí? 5 rad lékařky

Odolat vánočním pochutinám je těžké, následky však bývají dost svízelné.

Stále více Čechům hrozí metabolický syndrom: Expert vysvětlil, co za nemocí stojí

Obezita je považována za pandemii 21. století. Čechů patří nelichotivá třetí příčka, co se týká výskytu obezity.

Rizika vánočního jídelníčku: Hlídejte si 7 věcí, radí lékařka

Jak napravit žaludek po letních radovánkách? Vsaďte na snadnou dietu!

Jak vyzrát na večerní mlsání a popíjení alkoholu? Zkuste rady odborníka

Láska může s vaší váhou pěkně zamávat! Jak se ubránit výkyvům nahoru a dolů?

Kila pod kontrolou: Jak na tradiční česká jídla zdravěji?

Kila pod kontrolou: Jak na tradiční česká jídla zdravěji?

Děláte v noci taky nájezdy na lednici? Zjistěte, čím to je a co s tím

Lékaři jí odstranili 80 procent žaludku. Změna, kterou prošla, je fascinující!

Se 140 kilogramy jí hrozila smrt!

Tahle kráska sní na posezení 9000 kalorií, přesto má postavu snů! Jak je to možné?

Livia Adams se každý týden přejídá, a přesto je štíhlá!

Co vyvolává chuť na sladké? Petr Havlíček poradil jediný způsob, jak ji zahnat!

Jídlo jako (ne)přítel krásy: Poznáte, že trpíte poruchou příjmu potravy?

...

8 tipů od odborníků, díky kterým skoncujete s přejídáním. Napořád!

Léto je plné nástrah. Zjistěte, čemu se vyhnout a co omezit, aby neutrpěla vaše váha!

V zajetí jídla: Emoční přejídání je porucha příjmu potravy, kterou musíte řešit!

...

8 důvodů, proč vás neustále trápí hlad. Může za to cukr, nebo hormony?

Přestala jíst chipsy a její tělo se změnilo k nepoznání! Konečně si užívá bikiny

Simone Fielding přibrala za tři roky ve vztahu dvacet kilogramů.

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

...

10 způsobů, jak mít jídlo pod kontrolou a rychleji zhubnout

275kilová baculka prosí o pomoc při hubnutí. Operaci jí lékaři zamítl, když přibrala

Gina dostala ultimátum. Během čtvrt roku musí zhubnout 34 kilo.

Přítelova smrt ji dohnala až k morbidní obezitě. Lékaři jí nabízeli jen antidepresiva

Jaclyn Silva kvůli těžké nemoci přišla o svého partnera.

Odhalte, jestli netrpíte závislostí na jídle! Těchto 6 symptomů napoví

Bílým sexem do hrobu. Před nočními nájezdy na ledničky varují vědci: Zkažené zuby i …

Ilustrační fotografie

Neprošla dveřmi, kupovala si dvě letenky a hodiny trávila ve fast foodu. Teď je všechno…

Norma v pouhých 25 letech vážila 190 kilogramů.

Nádherná DJka měla 108 kilo a mindráky. Teď je z ní modelka!

Maminka Bonnie se po zhubnutí 54 kil živí modelingem.

Zkroušená Decastelo má zpátky kila, která pracně shodila: Ví, co je špatně!

Eva Decastelo

6 důvodů, proč vás trápí chutě na sladké. Jak to zastavit?

Kvůli tloušťce utratila přes půl milionu, aby mohla do letadla! Pomohla až operace žaludku

Za svou obezitu dlouhé roky vinila genetiku. Postavu jako ona totiž měly i maminka a babička.

Sníte několik obřích porcí jídla a pak máte výčitky? Možná máte duševní poruchu

Záchvatovité přejídání je také porucha příjmu potravy.

Neuvěřitelná proměna! 34 kilo je pryč, pomohla jí třífázová dieta z Facebooku

Kim začala přibírat od devatenácti let poté, co otěhotněla.

Ve 23 letech si poprvé koupila bikiny! Morbidně obézní dívka udělala něco drastického

S nadváhou bojovala celé dětství a vždy si připadala oproti ostatním dětem "větší".

Jí, co chce, přesto má dokonalé tělo! Nejhorší ze všeho je stres při dietě, říká

Je to vůbec možné? Tato žena jí nezdravě, přesto se pyšní dokonalou postavou!

Zhubnout můžete rychle i bezpečně. Ale tohle musíte přestat dělat!

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.