Dost fňukání! Holubová chce z bolesti čerpat sílu!

Herečka Eva Holubová se stylizovala do podoby Fridy Kahlo

Proč se vám nic nechce a chybí vám motivace? Prozradí to vaše znamení

Srovnejte si myšlenky! Těchto pět tipů změní váš pohled na život

Roman Vojtek chce mít bystrý mozek a hezký život! Dal se na čtení

Roman Vojtek se učí změnit přístup k životu!

Zneužívaná dívka shodila přes sto kilogramů. Do fast foodu chodila i několikrát denně!

K přejídání jí dostal vztah, ve kterém byla zneužívaná!

Mladík se narodil bez končetin: Stala se z něj taneční hvězda!

Gabe (19) se narodil v Brazílii bez končetin. Adoptivní rodiče se ho ujali a teď mladík motivuje všechny kolem sebe

Zlomené srdce si léčila v posilovně. Jak dokázala shodit přes 40 kilo?

Siana začínala na váze sto osmnáct kilogramů.

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Chcete omládnout o deset let? Nepotřebujete plastiku, ale tyhle denní rituály!

Potrat ji přiměl k hubnutí. Těšila se, až ji dcera dokáže konečně obejmout!

Na Nový rok oznámila rodině, že se chce změnit.

Leden končí a vaše motivace k hubnutí je na nule? Tohle vás zachrání!

Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká

Lobke začínala hubnout s váhou sto šest kilogramů.

Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!

Porážka spojuje: Clintonová utěšovala školačku, která prohrála třídní „volby“

Hillary Clintonová poslala dopis malé školačce, která neuspěla u třídních voleb.

Zhubla z velikosti 46 na 32. "Nesmíte vystoupit z horské dráhy pokaždé, když jste…

Jess Dukes zhubla za necelé čtyři roky čtyřiatřicet kilogramů.

Odmítla striktní diety i pomoc trenéra. Přesto zhubla o 64 kilo a je na polovině…

Carli se rozhodla změnit svůj životní styl ze dne na den.

V šestnácti vážila 127 kilo a spolužáci ji šikanovali. Po roce hubnutí přišel šok!

Josie byla kvůli své váze ve škole šikanována.

Dokázala zhubnout o 59 kilogramů! Pomohl jí v tom jednoduchý trik s fotografií

Aby vůbec do svého života zařadila pohyb, musela se přestat vymlouvat na nedostatek času.

Uhranutý magií a mystikou: Medik Jan (23) začal malovat kvůli dívce, dnes vyhrává ocenění

Jan Hachran si osvojil zajímavý umělecký styl, díky kterému se prosazuje na uměleckém poli.

Projezte se ke štíhlosti! Za 10 týdnů o 14 kilo méně

Nejčastější důvody prokrastinace. Jak se jí zbavit?

Co vám pomůže udržet si motivaci k hubnutí? Vsaďte na přípravu a výzvy!

„Přejí si být slyšeni.“ Veronika (30) zasvětila život lidem, kteří žijí bez zvuků

Veronika Cézová se snaží pomáhat sluchově handicapovaným občanům. Na základě jejich příběhů se snaží veřejnosti ukázat jejich radosti i strasti.

Pátrejte po příčinách své nemoci a naučte se poslouchat vlastní tělo!

Byla líná vstát z gauče, teď je známou trenérkou, která miluje koblihy!

Erica Lugo

Roky jenom lenošila a jedla fast food! Až fotka v plavkách ji donutila cvičit!

Asa English

Nestíháte ráno v koupelně? Čtěte, jak ho zvládnout rychle, efektivně a se skvělými …

7 nápaditých způsobů, jak motivovat děti, aby si udělaly úkoly!

...

Do Lucerny míří úspěšné ženy: Na motivačním večeru poradí, jak se zařadit mezi ně

Večer úspěšných žen

Kvůli tloušťce z pití coca-coly nevycházela z domu. Dnes byste ji nepoznali!

Claudia Cattaniová

Zájmu o Husáka věnoval 10 let. „Byly momenty, kdy mi byl i sympatický,“ říká historik

Michal Macháček věnoval práci na knize o Gustávu Husákovi 10 let.

5 nejlepších diet, které vám pomohou zhubnout v roce 2018

...

Konec výmluv! Takhle se konečně dokopete ke cvičení

...

Romům chybí motivace a zájem o vzdělání, míní aktivistka. Ředitelé se přílivu dětí bojí

Návštěva bývalého ministra školství ve východoslovenské škole (Ilustrační foto)

Jak se ve fitku netrápit, ale hubnout. Tyhle chyby už nedělejte

Recenze: Chcete vědět, jak to hrát s lidmi? Expert na sociální média vám poradí

Recenze: Jak to hrát s lidmi - Dave Kerpen

Hubnutí podle Instagramu! Tyhle ženy vám poradí, jak cvičit a co jíst

...

Hubnutí začíná v hlavě! Naučíme vás, jak být sám sobě hubnoucím expertem

Masakr v Hudlicích: Kamaráda a pak i sebe zabil samopalem, policie ani po roce nezná motiv

V domě našel muž dva své mrtvé kamarády.

Zora Hejdová nám prozradila, kdy je upocená, flekatá a lidé ji nepoznávají

Zora Hejdová nám prozradila, kdy je umaštěná, flekatá a lidé ji nepoznávají
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.