Šílený skok: Prázdniny odstartují ranním mrazem, odpoledne teploty vystřelí

Prázdniny začnou mrazíky

Kdy tělo upozorňuje na zdravotní problémy? Sledujte své oči, jazyk i rty!

10 000 kroků denně? Krokoměry mohou ohrozit zdraví!

Fitness náramek jako pomocník? Jak pro koho!

Horoskop zdraví na rok 2018: V jaké budete kondici?

Cvičení, po kterém konečně zhubnete! Vyberte si ho sobě na míru

Hubnutí pomocí sportu? Najděte si takový, který vás bude bavit

Co o vás prozradí polohy ve spánku? To jste asi nečekali!

Počasí s Honsovou: Víkend přinese teploty do 18 °C. Nejstudenější bude neděle

Počasí s Dagmar Honsovou

Jak být během menopauzy spokojenější?

Lucie Vondráčková se přiznala, že ji nezajímá, co si o ní myslí ostatní!

Lucie Vondráčková

Proč jste pořád tak unavení? Protože jste prospali celý víkend a nesnídáte!

...

Číňané mají problém s armádou. Příčina? Masturbace, brambůrky a limonáda

Kondička čínských vojáků je mizerná.

7 ranních rituálů opravdu úspěšných lidí: Dělejte to jako oni!

Počasí na Annu: Sluníčko zakryjí podzimní mračna. Únava dožene snad každého

Počasí na Annu: Léto si dál dává pauzu, slunce se schovalo za podzimní mračna.

Nemáte čas cvičit? Výmluvy! Posilovat můžete klidně i v tramvaji

...

V létě krásná: 7 rad, jak si co nejrychleji zlepšit fyzičku

Dostaňte se do kondice co nejrychleji. Poradíme sedm osvědčených rad.

Hubnutí v páru je mnohem lepší, říká odborník. Víme proč!

...

Trápíte se pitím ovocných smoothies? Děláte největší dietní omyl!

...

Chcete zůstat ve stáří v kondici? Praha 11 vám přispěje na rehabilitace

Praha 11 seniorům přispěje na rehabilitaci. (ilustrační foto)

V Modřanské rokli se scházejí běžci. Začíná 3. ročník akce „Dvanáctka běhá“

Začíná třetí ročník akce Dvanáctka běhá, v Modřanech se opět bude sportovat zadarmo.

Vážila skoro metrák, teď má o 12 kilo méně! Kvůli komu se rozhodla zhubnout?

Děti byly největší motivací Eviny touhy zhubnout. Největším jejich vzorem musí být totiž ona.

Farna už nechce mít boky jako skříň: Strach z léta ji nutí na sobě pořádně makat

Ewa Farna jde do sebe. V létě chce být v dobré kondici.

10 rad pro kondici v každém věku

Recenze: Domácí trénink pro odhodlané ženy, na „klábosení“ nezbude dech

Intenzivní intervalový trénink (HIIT) pro ženy - cvičení, které můžete provádět kdykoliv a kdekoliv. HIIT je extrémně naáhavý, ale extrémně účinný.

Do Prčic se vydalo 20 tisíc chodců a cyklistů. Nabízíme unikátní pohled

Do Prčic se vydalo zhruba 20 tisíc chodců a cyklistů

České děti se už ani nepředkloní. Expert: Je to šílený propad

Děti na tělocviku (ilustrační foto)

VIDEO: Příprava na Jizerskou 50, pojďte do toho se mnou!

Jak vypadá testování kondice?

9 rad, jak stárnout POMALEJI

Lucka Vondráčková se po porodu udržuje v kondici: Denně nachodím až 30 km!

Lucie Vondráčková poprvé od porodu doma

Na AZ Tower dnes vyběhly přes tři stovky lidí

Oči jsou zrcadlem našeho zdraví: Co prozrazuje barva duhovky?

Oči a oční okolí zobrazují váš psychický stav i zdravotní kondici.

7 důvodů, proč může být stárnutí fajn. Užijte si život po padesátce!

Stárnutí je mnohem zábavnější, než si myslíte. A když už se mu nedá vyhnout, alespoň si ho užijte!

Babiš na útěku? Ministr financí se na běhání oblékl do Armaniho

Babiš se dal na běhání a pořídil si na to značkové oblečení

7 potravin, které zatočí s únavou! Dopřejte si vejce a jablka

Naučte se jíst tak, abyste měli spoustu energie po celý den!

Pohublý, unavený a o hůlce: Zeman pokřtil knihu pivem! Není to plýtvání?

Miloš Zeman křtil knihu s úsměvem, mimo hlavní pozornost fotografů na něm však byla znát únava a nedávná nemoc

Beckham (ne)doháněl fyzičku s dětmi v Londýně: Dcerka už kope!

Mála Harper je velmi nadaná. Reprezentace se má na co těšit

Neuvěřitelné: Cukrářka shodila 70 kg za 10 měsíců!

Šestnáct velikostí dolů? Je to možné!

7 skvělých tipů Jitky Asterové! Jak to dělá, že je stále krásná a fit?

Jitka Asterová vypadá skvěle a co víc! Prozradila nám svoje tipy a triky.

TEST: V jaké jste kondici?

Cvik týdne: Šikmé břišní svaly
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.