Téma: hodnota

Autorita, kamarád, manažer... který typ otce pro je děti nejlepší?
Dobrodruh, nebo finančník aneb jaký typ otce vychovává vaše dítě?
Podívejte se, kolik kostek cukru v sobě ukrývají dětské nápoje.
Velký test: Podívejte se, kolik cukru obsahují dětské ovocné nápoje!
Sýr cottage obsahuje mnoho bílkovin, ale málo tuku, takže pro dietu je ideální.
Tajný tip na hubnutí: Sýr cottage. Zhubnete rychleji a navždy!
Při půstu můžete po většinu doby jíst, cokoliv si zamanete, a občas to proložit dny s omezeným příjmem energie.
Hubnutí pomocí půstu? Ano, ale pozor na rizika. Jak na to?
Zeleniny můžete sníst, co hrdlo ráčí, u ovoce ale buďte obezřetní. Obsahuje příliš mnoho sacharidů.
Spaluje ananas tuky? Zapomeňte na mýty o zelenině a ovoci!
Naučte se nahrazovat!
8 tipů, jak nepřibrat ani kilo po řízku, svíčkové nebo pizze!
Princ Charles chce ctít hodnoty
Princ Charles muslimům: Pokud tu chcete žít, musíte nás respektovat!
Sýry jsou dobrým zdrojem bílkovin a vápníku, ale vybírejte si spíše čerstvé druhy, v nichž je méně tuku.
Víte, co znamenají údaje o bílkovinách na obalech potravin?
Kávu byste mohli z fleku vyměnit za odpolední svačinu. Má totiž stejně kilojoulů.
Latté po obědě? Děláte chybu, má více kilojoulů než houska se šunkou
Nedívejte se jen na datum spotřeby, Zajímat by vás měly především tuky, cukry a bílkoviny a samozřejmě energetická hodnota jídla.
Naučte se číst obaly potravin. Víte, co se skrývá pod označením tuky nebo cukry?
Lidé, kteří se zajímají o hubnutí, mají někdy jasno - máslo je moc tučné, lepší je rostlinný tuk. Jenže je to podstatně složitější.
Kdy je lepší máslo a kdy margarín? A proč tolik vadí ztužený tuk?
Pizza? Tak to vážně raději ne. Dívejte se především po jídlech, která obsahují dostatek zeleniny a bílkovin.
Šunkofleky jsou horší než svíčková. Víte, co si dát v jídelně nebo restauraci?
Celý den hladovka a večerní přejídání mohou být důvody vašich přebytečných kil.
Proč nehubnete? Opakujete pořád stejné chyby! Víme jaké!
Chcete shodit tolik kilo jako naše čtenářka? Jezte menší porce, počítejte energetickou hodnotu potravin. Zakazovat si nemusíte nic.
Čtenářka Silvie: Začala jsem počítat kilojouly a zhubla 23 kilo za půl roku!
Müsli může být skvělou snídaní. Stačí ale sáhnout vedle, a naděláte si tak v dietě paseku.
Müsli ke snídani? Dejte si pozor, ne po každém zhubnete
Dobrá, zdravá, účinná. Taková může být krabičková dieta i tehdy, pokud si ji budeme připravovat sami doma.
Domácí krabičková dieta skutečně funguje
Odolejte na návštěvě dietním nepřátelům, jako jsou chlebíčky.
Nástrahy na návštěvách aneb u jakých dobrot se musíte plácnout přes ruce
Pozor na vánoční ujídání v klidu u televize.
Neumíte se uhlídat a mlsáte u televize? Sáhněte raději po ovoci než cukroví a chipsech
Tradiční štědrovečerní večeře vydá téměř za celodenní příjem energie.
Pozor na alkohol, některý má stejnou energetickou hodnotu jako celý oběd!
Pokud chcete zdravější cukroví, uberte například na cukru. Ale jinak se s recepty moc hýbat nedá, nepovedly by se.
Cukroví: Má smysl nahradit mouku a cukr tmavými variantami?
Vánoční celozrnné cukroví má stejné energetické hodnoty jako to klasické z bílé mouky
Běžné cukroví vs. celozrnné cukroví
Kupujete nový spotřebič? Zjistěte, kolik bude stát jeho provoz!
Víte, na co si dát pozor při studování etikety?
Umíte číst etikety? Můžou vám zachránit zdraví
Kouření opět podraží. Nové ceny vám zasáhnou do rozpočtu.
Cigarety podraží: Za krabičku dáte o 4 koruny víc!
Protivládní demonstrace pokračují i dnes, premiér Nečas přišel s novou variantou, jak zacelit díry ve státním rozpočtu: Lidé si připlatí díky vyššímu DPH.
Demonstrace pokračují, Nečas přichází s novou variantou: Zvýší DPH na 15 a 21%
Tomio Okamura si vydělal víc než průměrný Čech za 130 let
Tomio Okamura přiznal, kolik a na čem vydělává!
Obalům na potravinách je třeba věnovat pozornost.
Chcete zhubnout? Naučte se číst obaly potravin!
Fifinka - nová známka České pošty, za kterou dáte 10 Kč.
Nové známky: Bez lízání, bez ceny a s Fifinkou!
Dá se vyčíslit lidské hodnoty?
Britové převedli city na peníze: "Miluji tě" stojí 5 milionů!
Ilustrační foto
Bitka na plese: Mladíkovi hrozí dva roky vězení
1 2 3