Téma: 2010

Olympijské symboly - věčné téma.
Šikana na Facebooku: Za olympijský symbol vás vyloučí!
Jan Šťastný se na ANNO objevil s milenkou
Jan Št'astný: Poprvé ve společnosti s milenkou
Cvičení s míčem snižuje napětí organismu, posiluje břišní svaly a aktivuje klouby.
DIETA 2010: Udělejte si doma malou posilovnu
Pravidelný pohyb je důležitý. Vyměňte třeba v práci schody za výtah!
DIETA 2010: Udržet si váhu je to nejtěžší!
Dietní koktejly vás překvapí příjemnou chutí
DIETA 2010: Pochoutky, které pomohou zhubnout
Hubněte s vybranými světovými lahůdkami
DIETA 2010: Hubněte s vybranými světovými lahůdkami
Téměř každý orgán v těle může být postižen nemocí, která úzce souvisí s obezitou a nadváhou. A nejde o nemoci banální.
DIETA 2010: 6 nejrizikovějších nemocí z obezity
Posilování břicha
DIETA 2010: Nemusíte do posilovny, cvičte doma
Porušili jste pravidla? Nic se neděje! Druhý den nasaďte odlehčený režim.
DIETA 2010: 10 triků, jak vyzrát nad jídlem
Dvě deci čerstvé šťávy z pomeranče má vyšší kalorickou hodnotu než stejné množství kokakoly
DIETA 2010: Pozor na pití!
Doplňte svoji stravu o pšeničné otruby, lněné semínko, které zamícháte do bílého jogurtu. Je to ideální snídaně.
DIETA 2010: Pět diet, které fungují, ale…
Více lidí umírá na nadváhu než na podvýživu!
DIETA 2010: Jak svět i Česko bojuje s nadváhou?
Brambůrky, sladké cereálie a sladkosti způsobují u dětí nadváhu. Do jídelníčku je potřeba zařadit libové maso a zeleninu, která jim chutná
DIETA 2010: Nenuťte malým tlouštíkům, co jim nechutná
DIETA 2010
DIETA 2010: Využijte víkend a hubněte!
Carmen Justová (19) se do svého leguána téměř zamilovala a neštítila se ho ani políbit
Finalistky České Miss 2010: Zápolily se zvěří!
Ilustrační foto
DIETA 2010: Teď hubnu s Bleskem!
7:00 - Rozcvička - Alespoň jedenkrát denně finalistky cvičí. A pořádně. Trenér a dietolog Mirek Cipro jim nesleví z povinných deseti kilometrů ani metr. „Holky nepotřebují zhubnout, ale zpevnit tělo,“ tvrdí.
Den s finalistkami České Miss: Vstávat a cvičit!
Fotografie
Blesk tipuje: Co přinese rok 2010?
Více o jídelníčku, energetických hodnotách potravin a jiná doporučení týkající se zdravého životního stylu se dozvíte na www.fl ora.cz nebo na tel. 800 175 324
DIETA 2010: Hubněte společně!
Nehladovte, ale vhodně si zvolte jídelníček. Energetický denní příjem by však neměl klesnout pod 5000 kJ.
DIETA 2010: Nastartujte hubnutí jídlem!
Ilustrační foto
DIETA 2010: Hladovkou nezhubnete!
Fotografie
Rok 2010 pro řidiče: 10 nejdůležitějších změn
Máte při dietě neodolatelnou chuť na sladké? V tom případě jste si jídelníček neupravili správně!
Dieta: Desatero pro vyvážený jídelníček
Stát si musí v příštích letech utáhnout opasek a s ním i my všichni.
Velký přehled: Co všechno se změní - nižší mateřská i nemocenská!
Fotografie
Blesk se ptal: Jaký bude rok 2010?
Šťastná rodinka
Představujeme první miminka roku 2010
Vyberte si diář u kterého si budete jistá, že vás celý rok neomrzí.
Diář na rok 2010: Vyberte si ten pravý!
Růžové plisované večerní šaty britského návrháře Johna Gallianoa
V Paříži představili módní trendy na jaro a léto
1 2 3