Praktické rady psycholožky: Jak s dětmi mluvit o válce?

Autor: Iva Dvořáková - 
27. března 2022
•
17:23

Ozbrojený konflikt mezi Ruskem a Ukrajinou je nyní zásadním a hlavním tématem napříč společností. Má psychický dopad na nás všechny a dotýká se i dětí. Jak s nimi o takové složité věci, jakou válka je, mluvit?

Tipy, jak našim nejmenším pomoci složitou situaci zvládat a jak s nimi správně komunikovat, připravila dětská psycholožka a speciální pedagožka PhDr. Eva Šimotová ve spolupráci s Kidtown.cz, odborníky na správný rozvoj dítěte.

Anděl Mariupolu na záchranné misi: Matka dvou dětí vyvedla z města přes sto lidí
Válka na Ukrajině Anděl Mariupolu na záchranné misi: Máma (30) dvou dětí vyvedla z města přes sto lidí

Děti stejně jako dospělí prožívají obavy, strach, smutek, nejistotu, ztrátu pocitu bezpečí atd. U nejmenších se mohou objevit zvýšená fixace na rodiče, potíže s usínáním, noční můry atd. Děti školního věku se ve stresu často potýkají se ztrátou zájmu, neschopností se soustředit, nárůstem školních neúspěchů, mohou být agresivní, vyhýbají se povinnostem, přidružují se fyzické potíže, poruchy spánku, nebo třeba deprese

Tohle jim pomůže

  • Pokud dítě jeví zájem o informace, rozhodně ho neodmítejme, diskutujme a odpovídejme na dotazy
  • Na začátku se zeptejme, co o celé situaci ví, jak ji vnímá.
  • Odpovídejme jen na to, na co se dítě ptá, nezahlcujme ho informacemi.
  • Mluvme pravdu. Nebojme se přiznat, že něco nevíme. Společně zjišťujme informace.
  • U dětí batolecího a předškolního věku nezabíhejme do detailů.
  • Nepoužívejme věty: „Nic se neděje!“, „Všechno bude dobré!“, „Nemáš se čeho bát!“, znevažují dětské prožívání.
  • Nezapomeňme ale ošetřit dětské emoce. Pojmenovávejme, co se v něm odehrává: „Je normální mít strach!“, „Vidím, že tě to rozrušilo.“. Ujišťujme ho, že vše, co prožívá, je normální. „Musí být náročné to celý den poslouchat.“
  • Dejme najevo, že i my prožíváme stejné, nebo podobné pocity. Dítě bude cítit sounáležitost. Pocit, že v tom nejsem sám, bývá úlevný.
  • U dětí batolecího, předškolního, ale i mladšího školního věku podporujme ventilování napětí formou hry a relaxační činností (malování obrázku, a to klidně i s tematikou války, hra na vojáky, závody aut atd.).
  • Se staršími dětmi, které sledují média, si o tom povídejme, veďme je k tomu, že postoje mohou být odlišné, že se mohou objevit dezinformace. Ideální je sledovat vše společně.
  • Starším dětem nabídněme varianty, jak se zapojit (vyvěsit vlajku, poslat peníze, nabídnout pomoc ukrajinskému spolužákovi). Získají pocit, že mohou být užiteční a mají možnost se na vývoji událostí podílet
  • Neztrácejme optimismus!

Anděl Mariupolu na záchranné misi: Matka dvou dětí vyvedla z města přes sto lidí
Válka na Ukrajině Anděl Mariupolu na záchranné misi: Máma (30) dvou dětí vyvedla z města přes sto lidí

8:26
Dnes

Při výbuchu automobilu v Petrohradě dnes ráno zemřel plukovník ruské armády. Příčina exploze je zatím nejasná, uvedla podle agentury AFP a webu Fontanka tamní vyšetřovací komise, která věc vyšetřuje jako vraždu. Od začátku ruské vojenské invaze na Ukrajinu v únoru 2022 se několik ruských vojáků stalo ve vlasti terčem atentátů.

Incident se ve městě na severozápadě Ruska stal v 7:00 místního času (5:00 SEČ), když plukovník odjížděl ze dvora. Zemřel na místě, ve vozidle seděl sám. Tlaková vlna poškodila okna autobusu, který v tu chvíli projížděl kolem. 

7:53
Dnes

Na zranění utrpěná při ruském dronovém útoku zemřela dnes ráno žena v ukrajinském Chersonu, uvedl server Ukrajinska pravda. V noci ruská armáda útočila na Kyjev balistickými raketami, svědci agentuře Reuters potvrdili, že ve městě byly v časných ranních hodinách slyšet výbuchy. Rusko sestřelilo pět bezpilotních letounů směřujících na Moskvu, napsal na telegramu starosta této metropole Sergej Sobjanin.

7:45
Dnes
!

Zmocněnci amerického prezidenta Steve Witkoff a Jared Kushner dnes ráno přiletěli do Moskvy na setkání s ruským prezidentem Vladimirem Putinem, píše agentura AFP. Po jednání mají podle dřívějších informací odletět do Dublinu, kde je čeká schůzka s ukrajinským prezidentem Volodymyrem Zelenským.

Na letišti Vnukovo americké zmocněnce při výstupu z letadla přivítal Putinův hlavní vyjednavač pro hospodářské dohody s Washingtonem Kirill Dmitrijev, který na síti X zveřejnil video. To jej zachycuje, jak oblečený v bílé zimní bundě s nápisem RUSSIA Witkoffovi podává ruku a následně ho objímá.

Zobrazit celý online

Video se připravuje ...

Zobrazit celý článek
Video se připravuje ...
Další videa