Dietní nápoje a verze bez cukru jsou nebezpečné pro játra: Nová studie odhalila šokující výsledky
Zero a light limonády často vnímáme jako zdravější. Přitom jedna plechovka nápoje se sníženým nebo žádným obsahem cukru může zvýšit nebezpeční onemocnění víc, než slazené nápoje! Nový výzkum odhalil, že jsou škodlivé oba typy nápojů a můžou způsobovat vážné zdravotní komplikace.
Výzkum sledoval přes 120 tisíc účastníků ve Velké Británii a trval posledních 10 let. Na začátku neměl žádný ze subjektů onemocnění jater. Konzumace nápojů se kontrolovala každý den a výsledek byl překvapivý.
Během 10 let se u 1 178 účastníků vyvinulo MASLD (nový medicínský termín pro dřívější nealkoholovou tukovou chorobu jater, pozn. red.) a 108 z nich zemřelo kvůli problémům s játry. Na základě výsledků se ukázalo, že konzumace nápojů obsahující cukr zvýšila šanci na onemocnění o 50 %. Překvapivý byl závěr u limonád se sníženým obsahem cukru nebo úplně bez něj. U light verzí se šance na onemocnění zvýšila o 60 %, uvedlo United European Gastroenterology.
„Naše studie ukazuje, že nápoje se sníženým obsahem cukru nebo bez něj byly ve skutečnosti spojeny s vyšším rizikem onemocnění MASLD a to i při nízkém množství příjmu, jako je jediná plechovka denně,“ řekla vedoucí studie podle Medical News.
Co je MASLD?
MASLD je onemocnění, starším názvem známé jako nealkoholové tukové onemocnění jater. Jeho nebezpečí tkví v hromadění tuku v játrech nezapříčiněné alkoholem. Může způsobovat únavu, bolesti, ztrátu chuti a dokonce záněty jako žloutenku.
Tato civilizační choroba může přispět ke kardiovaskulárním problémům, cukrovce 2. typu a problémům s ledvinami. Za posledních 30 let se výskyt tohoto onemocnění v USA zvýšil o polovinu. Trpí na něj 38 % americké populace, podle CNN.
Na to po tech dlouhych letech prisli az ted?