Slivovice nepomůže. Lidé používají dezinfekci na ruce špatně, upozorňuje lékárník

Viceprezident ČLnK PharmDr. Martin Kopecký, Ph.D. pro Blesk Zprávy veřejnost ujistil, že lékárny jsou na situaci, kdy stoupá počet nakažených novým typem koronaviru, připravené.

„Momentálně máme informace z lékáren a distribučních skladů, že je dostatek roušek, respirátorů, rukavic a dezinfekce,“ uvedl Kopecký s tím, že by nechtěl zažít situaci z jara, kdy lidé vykoupili léky s paracetamolem a nebyly tři neděle k dostání.

„Výrobní kapacity šly přes léto naplno, trh se nasytil a momentálně je léků s paracetamolem dostatek a budou i během zimy,“ dodal Kopecký.

Lékárník: Slivovice není virucidní

Součástí prevence je užívání dezinfekce rukou, pokud není k dispozici voda a mýdlo. Lidé si mohou vybrat ze tří variant - gel, roztok nebo ubrousky.

„Gel je praktický, neteče, roztokem se můžete polít, ale je účinnější, protože je tam větší koncentrace ethnanolu s virucidním účinkem. Ubrousky jsou dobré na cesty a spíše jimi lze utírat povrchy, nákupní košíky nebo madla v MHD.

„Je ovšem nutné sledovat, zda je v přípravcích ethanol - minimum je 60 procent. Pokud je na gelu napsáno, že je antibakteriální, není tak účinný, skutečně musí být na roztoku napsáno, že je virucidní. Někteří lidé radí, že je dobré používat jako dezinfekci slivovici. Ta má ale maximálně 50 % ethanolu, takže není virucidní, “ upozorňuje Kopecký.

Mnoho lidí však neumí dezifenkce na ruce správně aplikovat. Podívejte se na správný postup:

Jak si správně nasadit a sundat roušku?

Šéf lékárníků o pandemii: Nedostatek pomůcek, vykoupené roušky a jen hrstka nakažených

Pomohou rukavice?

„Pokud chcete používat ochranné rukavice, měli byste se chovat tak, jako byste je neměli. Nesmíte si sahat na obličej, do očí. Rukavice vás ochrání, ale svádí k tomu, aby lidé byli méně obezřetní,“ upozorňuje viceprezident ČLnK  Martin Kopecký.

Jaké léky si pořídit?

Covid-19 patří do skupiny respiračních onemocnění. Nejen kvůli tomu byste měli mít doma k dispozici léky s obsahem paracetamolu, ibuprofen, který působí na záněty. Neměly by chybět léky na odkašlávání a také léky na tlumení kašle. K zimě patří také rýma, takže je dobré mít sprej proti rýmě a také proplachovací roztoky do nosu.

Lék, nebo doplněk stravy?

Pokud se chcete připravit na podzim a zimu, máte nejvyšší čas posílit nespecifickou imunitu, protože roste 3–5 týdnů. Proto je nyní nejvyšší čas. Před užíváním podpůrné terapie by se měl pacient poradit se svým lékárníkem, který individuálně zohlední vhodnost vybraných léčivých přípravků a může zabránit případným lékovým chybám.

Musíte si ovšem dávat pozor, zda kupujete lék, nebo doplněk stravy.

Jaké vitamíny byste měli užívat, abyste posílili imunitu? Podívejte se na celý rozhovor s viceprezidentem ČLnK PharmDr. Martinem Kopeckým:

Pozor na záněty a přebytečná kila

Při přípravě organismu na sezonu akutních respiračních onemocnění, včetně covid-19, je vhodné zaměřit se i na další opatření. „Je vhodné pokud možno doléčit všechny chronické záněty, které zbytečně zaměstnávají náš imunitní systém. Pokud trpíte například zánětem močových cest, prostatitidou či zánětem zubů, soustřeďte se nejprve na jejich léčbu,“ upřesňuje další kroky v prevenci Kopecký.

A pokud už dlouho oddalujete hubnutí, s koronavirovou pandemií přichází další důvod, proč se snížením hmotnosti začít. „V případě obézních pacientů dochází k tomu, že umírající tukové buňky vyvolávají chronický zánět mírné intenzity a aktivizují tak prozánětlivé cytokiny. Ty se pak, laicky řečeno, plně nesoustředí na řešení celkových infekcí typu sepse nebo právě infekce covid-19. Stav hubnutí ale zlepšuje všechny metabolické parametry. Není tedy důležité, kolik kilogramů zhubneme, ale jde o samotné nastartování procesu snižování hmotnosti,“ objasňuje závěrem farmaceutka PharmDr. MVDr. Vilma Vranová, Ph.D.