Díky několika sitcomům, včetně u nás nesmírně populárního Kroku za krokem, se z ní stala jedna z nejžádanějších sexbomb 80. a 90. let. Somersová ale neztrácí sexappel ani o bezmála půl století později. Stačí se podívat na její dlouhé a štíhlé nohy, které aktuálně vystavuje na titulce magazínu Park a neubráníte se dojmu, že je v lepší kondici, než bývala kolem třicítky, kdy kariéru rozjížděla.
„Líbí se mi, jak vypadám. Líbí se mi, jak se cítím. Mám ráda svou energii. Stárnutí může být neuvěřitelné, když víte, jak k němu přistupovat,“ říká. „Chce to ale práci. Zdravý životní styl je zásadní,“ upozorňuje. Ví, o čem mluví. Když jí v padesáti letech diagnostikovali rakovinu prsu, od základu překopala svůj jídelníček.
5 tipů na její „elixír mládí“
- BUĎTE BIO: Jezte pouze organické potraviny, s bylinkami fungují jako lék. „Přidání těchto antioxidantů do jídla pomáhá eliminovat volné radikály,“ míní.
- POUŽÍVEJTE BYLINKY: Ideální je rozmarýn, tymián, estragon, máta, kurkuma, pažitka, kajenský pepř, kmín a skořice.
- VYBÍREJTE OLEJE: Olivový, lněný a kokosový jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. „Pomáhají ve vyplavování chemikálií z těla,“ říká.
- VAŘTE DOMA: Zkuste si třeba nejoblíbenější jídlo Somersové – bio kuře s olivovým olejem, rozmarýnem a tymiánem, ochucené mořskou solí.
- POSLOUCHEJTE TĚLO: „Svědění, nedostatek spánku, pocení, nadýmání, zapomětlivost... Tím vším se nás snaží tělo na něco upozornit. Poslouchejte ho a uzdravte ho!“
VIDEO: Zagorová v nemocnici. Proč zasahovala policie? A našel se poklad Karla Gotta
Zagorová v nemocnici. Proč zasahovala policie? A našel se poklad Karla Gotta. Bára Horáková, Lukáš Červený
