14°C
Hledáte na sobě neustále nějaké chyby? Určitá míra sebekritiky je zdravá a může být pro vás hnacím motorem, abyste se sebou něco dělali, nezapomínejte se ale zaměřit i na…
Říká se, že ten, kdo nedokáže pomoci sobě, není schopen pomoci ani ostatním. Je důležité se mít rád a přijímat se takový jaký jsem, aby byl člověk prospěšný svému okolí i sobě…
Jako malá se opařila při hře na schovávanou. Jen o vlásek utekla smrti a zkoušela normálně žít. Jenže lidé nerespektovali její zjizvené tělo a záměrně ji ponižovali. Dnes je…
Anna Slováčková (26) je jednou z hvězd, které sdílejí se svými fanoušky i soukromí, niterné pocity a myšlenkové pochody skutečně intenzivně. Nyní se rozepsala na téma, které je…
Ať už je váš jídelníček sebevíc pestrý a vyvážený, bez přirozeného pohybu, dostatku spánku, relaxace a psychické pohody máte ke zdravé životosprávě daleko. Každý z těchto…
Už od dětství se okolí snažilo Hannah vtloukat do hlavy, že ženy mají být štíhlé, něžné a krásné. Že muži nemají rádi, když jejich partnerky hodně jedí a jsou prostorově…
Být, či nebýt... tak o to už neběží, protože trojnásobná maminka Lucie Šlégrová (39) řešila jinou, ale jistě stejně zásadní otázku - ukázat se v plavkách, nebo neukázat? Proces…
Jaké štěstí, že mezi dokonalými fotkami dokonalých žen na sociálních sítích, jejichž těla jsou jako vysoustružená a obličeje vypadají jako z japonského komiksu pro náctileté, se…
Podle této instagramerky není číslo na váze to, co by vás mělo stresovat. Podívejte se, jak se snaží zbořit tabu o ženském těle a všem, co k němu patří. Její příspěvky vzbuzují…
Mezinárodní den žen má u nás trochu pochroumanou pověst. Může za to totalitní režim, ale myslím, že bychom si tenhle náš den neměly nechat zošklivit. Historie, která se k tomuto…
Každý člověk je jiný a na každém z nás je něco krásného, nebo naopak to, co sami můžeme vnímat jako ošklivé. Ani za jedno by však nikdo neměl být trestán. A to přesně se bohužel…
Zhruba před pěti sty lety před naším letopočtem „nám“ daroval historicky první Buddha, vlastním jménem Siddhártha Guatama, pokladnici moudra. Tato moudra jsou stále živá a…
Když se řekne sex, není to pro mnoho žen jen slovíčko, při kterém se zahledí do dálky, na obličeji se jim rozsvítí blažený výraz a v myšlenkách odplují do své fantazie nebo k…
Těžko uvěřit, že i půvabná dcera saxofonisty Felixe Slováčka (75) a herečky Dagmar Patrasové (63) řeší problémy se svým zevnějškem! Postupem času se sice, jak sama píše, naučila…
Diana (36) původem z Běloruska zahazovat stud v nově otevřené galerii nahých lidí na Václavském náměstí nemusela. Zkušenosti s nahotou na veřejnosti už dávno má, třeba z Karlova…
Psycholožka a koučka vede autorské semináře a přednášky o vnitřní síle člověka, publikuje články a sloupky, působí jako odborná poradkyně pro různé časopisy, účinkuje v…
S nevhodnými komentáři na svou postavu se setkal snad každý. Zejména na ženy jsou kladeny vysoké nároky, které podléhají ideálům krásy a dietním zásadám. Žijeme ve světě, ve…
Herečka Hana Vagnerová (35), kterou můžete vídat na obrazovkách televize Nova v seriálu Atentát, promluvila o svém boji s anorexií!
Sexuolog docent Michal Pohanka nám vysvětlil, jak důležitá je masturbace v životě muže a zda a jakým způsobem může být prospěšná v partnerských vztazích. Mě ovšem nejvíc…
Masturbace je v podstatě o poznávání vlastní sexuality, o tom, co vám dělá dobře a jak by se vás měli dotýkat ostatní, aby vás přivedli k rozkoši. Masturbace většinou probíhá v…
Nebaví vás život? Naučte se konečně mít ráda sama sebe! Ale jak? Čím dál více psychoodborníků a blogerek mluví o tom, jak je to důležité. Čím dál častěji o tom čtete jako o…
Občas máme pocit, že se nám nic nedaří. A že nezvládáme roli matky, milenky, manželky a úspěšné ženy a že ve snaze dokázat možné i nemožné ztrácíme sebe samotné. Proto si vždy,…
Spěcháme, honíme se za úkoly, vyděláváme peníze, jsme ve stresu a někdy pološílené únavou. Sem tam si oddechneme o víkendu nebo na dovolené a pak hurá zpátky do kolotoče. Chybí…
