Téma: hořčík

Na co je dobrý hořčík?
Hobby Jaký hořčík vybrat? Srovnání typů a jejich účinků na tělo i mysl
Zdraví Pouhá jedna okurka denně – a tohle se stane s vaším tělem! Budete se divit
Zdraví Poznáte, že vám v těle chybí hořčík? A co vám hrozí, když ho máte málo?
Zdraví Prevence chřipky a viróz: Lékárnice radí, jak posílit imunitu homeopatiky, vitaminy a bylinkami
Hubnutí 10 dietních potravin, které zaženou jarní únavu a zlepší vaši náladu
Využít můžete i vodu z vařených brambor.
Životní styl Zužitkujte všechny zbytky z domácnosti: Pomohou slupky banánů, cibule i brambor
Zdraví 20 tipů, jak zatočit s jarní únavou
V tomto článku vám představíme tipy, které vám zlepší spánek
Zdraví 8 tipů, jak zlepšit spánek
Jeho hladina v těle ale v zimě rychle klesá i proto, že sluníčka je zkrátka méně.
Životní styl Udržujte si »hladinku« vitaminu D: V zimě totiž výrazně klesá! Jak na to?
Studie státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukázala, že zatímco z hlediska minerálních látek mají nejvyváženější stravu malí caparti, dospělí jsou na tom o poznání hůř.
Zdraví Čechům chybí hořčík i vápník: Jezte jako malé děti, radí specialisté na výživu
Zdraví Kdo se neobejde bez vyšších dávek hořčíku? Odpověď je jednoznačná
Zdraví Tajný lék na deprese? Pomoci mohou i poklady z přírody
Zdraví MaxiVita Beauty pro krásu i pohodu nejen na podzim
Zdraví 7 varovných signálů, že vašemu tělu chybí vápník. Některé byste nečekali!
Hubnutí Začali jste cvičit a trápí vás křeče? Těchto 7 potravin vám pomůže se jich zbavit
Potraviny bohaté na hořčík
Jídlo a pití Hořčík – v čem je a kolik ho přijímat?
30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?
Zdraví 30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?
V odsolené vodě chybí hořčík, to může vést k srdečním problémům (ilustrační foto)
Svět V odsolené vodě chybí hořčík, ohrožuje to srdce. Izraelci ji chtějí obohacovat
Zdraví Jak poznáte, že vám chybí hořčík? Sledujte tyto příznaky
Zdraví Hořčík: pohladí nervy, dodá energii, podporuje srdce
Dýní existuje mnoho druhů. U nás nejoblíbenější je dýně hokkaido.
Hubnutí Dýně jsou skvělé na hubnutí! Jak vám s ním pomohou?
Jablka, hruška a hubnutí? Ano!
Hubnutí Vsaďte na jablka a hrušky! Zhubnete i díky nim, přestože jsou sladké
Hubnutí Co jíst před a po cvičení, abyste hubli? Pozor na železo a minerální látky!
...
Hubnutí Snažíte se shodit? Zkuste jablka! Díky nim zhubnete snadno a rychle
...
Hubnutí Musíte při dietě vyloučit banány? Naopak! Jezte je v klidu každý den
Proč pořád nemůžete shodit to proklaté břicho?
Hubnutí 7 důvodů, proč se nemůžeme zbavit tuku na břiše: mohou za to dietní nápoje!
Bolí vás hlava? Možná vám chybí hořčík.
Zdraví Bolí vás hlava, máte problémy s dýcháním? Zkontrolujte si stav hořčíku!
Podle průzkumů trápí syndrom neklidných nohou dvakrát tak často ženy oproti mužům.
Zdraví Syndrom neklidných nohou trápí více ženy než muže: Jak se ho zbavit?
Víte, že na pálení žáhy je dobré dát si třeba banán, nebo řapíkatý celer?
Zdraví Velikonoční přejídání? Známe nejlepší babské rady na pálení žáhy!
Při tuňákové dietě můžete klidně jíst ryby z plechovky.
Hubnutí Třídenní tuňáková dieta slibuje kilo a půl až dvě dolů: Může to být zdravé?
Jste na konci roku ve stresu a máte pocit, že nestíháte? Poradíme vám, jak dobít baterky.
Zdraví Dobijte si baterky! Jednoduché triky, jak všechno do Vánoc zvládnout
Na bolest hlavy pomůžou třeba i zmáčknutí správného bodu na čele nebo kočičí vrnění.
Zdraví Nejlepší triky, jak se zbavit bolesti hlavy. Vyzkoušejte pepř nebo jablko
Jestli se vám stále nedaří shodit centimetry v pase, možná je to tím, že jste ve stresu a hormon kortizol ukládá zásoby tuku právě v této oblasti.
Hubnutí 5 důvodů, proč máte stále velké břicho. Moc solíte nebo máte málo hořčíku
Stanislavu Horčíkovi hrozí až výjimečný trest.
Krimi Brutální vrah seniorek: Babičku kamaráda ubodal, svlékl a uspokojil se!
Kdo by netoužil po tom, zbavit se tak snadno pár kil navíc
Diety Hořčíková dieta: Zhubnete a přestanete být podráždění!
Hořčík je obsažen například v banánu či minerálních vodách a je pro naše zdraví důležitý
Zdraví Třetina z nás trpí nedostatkem hořčíku: Jezte luštěniny, zeleninu, ořechy a pijte minerálku!
Bolest halvy je jedna z nejčastějších bolestí, se kterou člověk bojuje. Možná by stačilo jen přidat do jídelníčku více hořčíku...
Zdraví Bolí vás hlava? Jste unavení? Chybí vám hořčík! Víme, kde ho načerpáte!
Jídlo se správnými látkami vám pomůže zhubnout
Diety Zhubněte až kilo denně: Projezte se k pěkné figuře s našimi přírodními triky!