Téma: cvičení
Zdraví
Iva s roztroušenou sklerózou: Okolí si myslelo, že jsem opilá! Kvůli mé špatné chůzi
Příběhy
Dcera fitness trenérky vážila 130 kilo a bála se posilovny. Prozradila, co jí nakonec pomohlo!
Pražané
Voják Stanislav (35) uvažoval po ochrnutí o sebevraždě. Po 10 letech udělal první krok díky virtuální realitě
Příběhy
Nejdrsnější trenérka světa! Podívejte se, jak musí její klientky makat
České celebrity
Hororové zprávy Musila z nemocnice: Nohy jsou nefunkční!
Svět
Učitel senzací internetu: Nacvičil tanec se 700 dětmi, trénují o přestávkách
České celebrity
Nečekané rozhodnutí svalovce Andrey Pomeje: Konec! Už to nechce hrotit
Světové celebrity
Brutální tréninkový plán Victorie Beckhamové: Na čem je závislá?
Příběhy
Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak dokázala zhubnout o téměř 40 kilo?
Cvičení
Cvičení i pro ty největší lenochy! Tyhle aktivity vás budou bavit
Příběhy
Zhubla o 47 kilo za rok a pekáč buchet má teď na břiše. Proměně této maminky nebudete věřit!
České celebrity
První fotky Jiřího Pomeje ze sanatoria udivují: Proboha, co to má na hlavě?!
České celebrity
Janečkova Lilia se po porodu chlubí plochým bříškem: Hlavně sex, radí ženám
České celebrity
Moderátor Musil s přeraženou páteří: Tak rychlé změny nikdo nečekal!
Cvičení
Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět
Příběhy
Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká
Hubnutí
Návod, jak zhubnout navždy. Pět rad, které musíte dodržet!
Události
Epicentrum: Jak na předsevzetí zhubnout? Radí propagátorka zdravého jídla
Hubnutí
Tohle nakopne váš metabolismus: Ode dneška jezte jinak
Hubnutí
Jak si hubnutí zamilovat? Nic si neodpírejte a hýčkejte se!
Rozhovory
Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí kamarádky?
Mateřství
Má pět dětí, čeká šesté! A stále má skvělou postavu. Jak to dělá?
Zdraví
Chřipka vás letos nedostane! Takhle se v novém roce vyhnete nemocem
Hubnutí
Akupunktura vám může pomoci v hubnutí. Co ale musíte vědět?
Příběhy
Maryn zhubla o 50 kilo za 1 rok. A stačilo hlavně vypít spoustu vody!
Příběhy
Trojnásobnou mámu motivovala k úbytku 23 kilogramů fotografie z pláže
Hubnutí
Jak v zimě nepřibrat, když se vám nechce cvičit? Máme pár tipů i pro lenochy
Příběhy
Zhubla z velikosti 46 na 32. "Nesmíte vystoupit z horské dráhy pokaždé, když jste dole," říká
Cvičení
Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i další možnosti!
Příběhy
Odmítla striktní diety i pomoc trenéra. Přesto zhubla o 64 kilo a je na polovině původní váhy!
Hubnutí
Jde vám o zdraví? Tohle jsou důvody, proč byste měli po svátcích začít hubnout
Cvičení
Vánočka v troubě i na břiše! Tyhle cviky vám vytvarují bříško ještě do Vánoc
Příběhy
Máma tří dětí překonala závislost na jídle a zhubla o 45 kilo. Tohle jí pomohlo!
Životní styl
Trenérka radí, jak na ploché bříško: Večeře bez špaget a 5 cviků k tomu!
Příběhy
V šestnácti vážila 127 kilo a spolužáci ji šikanovali. Po roce hubnutí přišel šok!
Rozhovory
Klíč k uzdravení máme každý v sobě, říká lektorka hormonální jógy Šárka Simonidesová
Cvičení
Zhubněte a zpevněte se ještě do Vánoc! Stačí zařadit těchto pár cviků
Hubnutí
Stačí jen pár změn, abyste zhubli! Víme, co opravdu funguje!
Příběhy
Rok po manželově sebevraždě je o 56 kilogramů lehčí. Ne jídlo, ale pohyb ji vyléčil!
Zdraví a nemoci
Kolik pohybu denně děti doopravdy potřebují?