Česko opět zasáhnou vedra, hrozí úžeh, úpal a přehřátí. Jak je poznáte?

  • Autor: ula - 
    29. 6. 2019
    07:08

    V neděli opět zasáhnou Česko velká vedra. Odpolední teploty vystoupají až na 35 °C, v Čechách může být i 37 °C. Meteorologové varují, že takto vysoké teploty představují pro lidský organismus velmi vysokou zátěž, hrozí dehydratace a přehřátí. Kdyby se vám náhle udělalo mdlo nebo jste se motali, pak máte zřejmě úžeh či úpal. Lidé však většinou netuší, jaký je v nich rozdíl. A co je vyčerpání z přehřátí?

  • 1.Úpal

    Úpal je selhání regulace tělesné teploty, která v krátké době může dosáhnout i 41 °C a vést ke smrti či trvalým následkům.

    Příznaky úpalu: suchá horká červená pokožka, horečka bez pocení, rychlý
    silný pulz a tepavá bolest hlavy, únava, zmatenost, závratě, nevolnost až
    zvracení, bezvědomí.

    Co dělat, pokud máte podezření na úpal? 

    • Okamžitě postiženého přemístit do stínu a aktivně jej ochlazovat – ponořte ho do vany se studenou vodou.
    • Polijte ho studenou vodou, postavte ho pod studenou sprchu, použijte zahradní hadici.
    • Otírejte postiženého houbou či ručníky namočenými ve studené vodě nebo ho alespoň zabalte do chladného vlhkého prostěradla a zapněte ventilátor.
    • Sledujte tělesnou teplotu – pokračujte v chlazení, dokud teplota neklesne na 38,5 °C.
    • Nedávejte postiženému pít.
    • Zatímco postiženého chladíte, zajistěte, aby někdo jiný zavolal lékařskou pomoc.
    • V případě, že se rychlá lékařská pomoc opozdí, zavolejte nemocniční pohotovost a řiďte se jejími pokyny.

    Úpal se může dostavit i v mírnější formě. Je-li na počátku jen zvýšená teplota (do 38 °C) – postiženého ochlazujte. Pokud nespadá do rizikové skupiny (senioři, malé děti a dlouhodbě nemocní) a příznaky ustoupí do jedné hodiny, při dobrém celkovém stavu postiženého jen sledujte a podejte mu tekutiny. Lékaře volat nemusíte, ale buďte opatrní i v následujících dnech, neboť může dojít k opožděné reakci (vyčerpání z přehřátí).

    Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem?Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem? | Profimedia

  • 2.Úžeh

    Úžeh je přehřátí organismu, ale způsobené přímým slunečním zářením. V těchto dnech se proto setkáváme spíše s úžehem než úpalem.

    Příčiny úžehu

    Za úžeh většinou může pobyt na přímém slunci - tedy nejen na koupališti, ale i na zahrádce nebo v městských ulicích, kdy si nechráníme hlavu nějakou pokrývkou. Způsobuje ho sluneční záření, které spolu s vlastním sálavým teplem, předávaným paprsky, poškozuje mozkové buňky.

    Příznaky úžehu:

    • velmi silné bolesti hlavy na spáncích
    • zvracení
    • křeče
    • celková nevolnost
    • náhlé a prudké zvýšení teploty
    • změna krevního tlaku
    • zrychlení srdečního tepu
    • zrudnutí pokožky (zejména v obličeji)
    • nepravidelný pulz, pocit dušnosti
    • ztráta rovnováhy

    První pomoc při úžehu

    Přesuňte postiženého do stínu, zvedněte mu hlavu a uvolněte oblečení. Pod hlavu a záda mu dejte podložku. Na tělo přikládejte obklady. Nejprve na hlavu a krk, pak také na končetiny a játra. Pokud nezvrací, dávejte mu po lžičkách studené nápoje. Postiženému v bezvědomí volejte záchranku.

    Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem?Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem? | Profimedia

  • 3.Křeče z přehřátí

    Křeče vznikají ze ztrát vody a iontů pocením, vyskytují se obvykle v oblasti břicha a končetin, mohou se dostavovat v souvislosti s namáhavou činností.

    Co dělat?

    Ukončete namáhavou činnost a zůstaňte v klidu na stinném chladném
    místě, pijte ovocné šťávy nebo iontové nápoje pro sportovce. Svaly pevně stlačte a uvolněte je jemným promasírováním.

    Jestliže křeče do jedné hodiny neustoupí, volejte lékaře. Pokud křeče ustoupí, relaxujte a k namáhavé činnosti se ještě několik hodin nevracejte, i když se jinak cítíte dobře – další námaha by mohla vést k úpalu či vyčerpání z přehřátí.

    Pijte!Pijte! | Luděk Peřina

  • 4.Vyčerpání z přehřátí

    Může vzniknout několik dní po expozici vysoké teplotě při nevyvážené náhradě tekutin, jde o odpověď organizmu na nadměrné ztráty vody a soli pocením.

    Projevuje se pocením, bledostí, únavou, slabostí, svalovými křečemi, závratěmi až mdlobou, nevolností či zvracením. Tělesná teplota může být normální, kůže studená a vlhká, pulz rychlý a slabý, dýchání rychlé a mělké.

    Lékařská pomoc je nezbytná, pokud jsou příznaky závažné anebo postižený trpí vysokým krevním tlakem či problémy se srdcem. Zvláštní pozornost zasluhují těhotné ženy.

    Co dělat?

    Pomoci s ochlazováním a podat tekutiny po doušcích, v případě nevolnosti je nepodávat. Pokud příznaky trvají déle než hodinu, vždy kontaktovat lékaře. Dle jeho rady eventuálně podat solné (iontové) roztoky.

    Česko svírají tropyČesko svírají tropy | Jakub Poláček

  • 5.Spáleniny

    Na prudkém sluníčku se také můžete spálit. Za spáleniny kůže se dá považovat zarudlá abnormálně teplá pokožka, bolest, později puchýře. Může se objevit zvýšená teplota, únava, bolest hlavy nebo nevolnost.

    Co dělat?

    Při výraznějších celkových příznacích postupovat jako při úpalu, vyhýbat se slunci, postižené místo chladit – ponořit do čisté studené vody, přiložit studené obvazy eventuálně aplikovat zvlhčující roztoky či speciální přípravky z lékárny, v nouzi poslouží vychlazený slabý hořký černý čaj, nepoužívat masti či máslo a jiné tuky, puchýře nepropichovat, olupující se cáry kůže nestrhávat.

    Při spálenině u dětí mladších jednoho roku je vždy třeba vyhledat lékaře, u starších dětí a dospělých vyhledejte lékaře jen při těžším průběhu.

    Letní počasí v ČeskuLetní počasí v Česku | Blesk:Daniel Cernovsky

  • 6.Vyrážka z přehřátí

    Vyrážka z přehřátí se projevuje jako zarudlé shluky drobných pupínků obvykle na krku, horní části hrudníku, pod prsy, v tříslech a v loketním ohbí.

    Co dělat? 

    Postižené místo udržujte suché, je možné použít zásyp, naopak nepoužívat krémy či masti. Vyrážka nevyžaduje lékaře, obvykle sama odezní; nejlépe se léčí v chladnějším prostředí s nižší vlhkostí.

    Letní počasí v ČeskuLetní počasí v Česku | Blesk:TONDA TRAN

Sledujte pořady Blesk Zpráv

Epicentrum S prezidentem v Lánech Ptám se, pane premiére

Redakce Blesk Zpráv pro vás každý týden od pondělí do čtvrtka připravuje pořad Epicentrum s rozhovory na aktuální témata. Kromě toho vám pravidelně přinášíme názory prezidenta Miloše Zeman v pořadu S prezidentem v Lánech a zpovídáme i premiéra Andreje Babiše.

Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.

Zobrazit celou diskusi
Další videa
Články odjinud