Dlouhé vysedávání u televize? Hrozí smrtelné krevní sraženiny, varují vědci

Tento problém se odborně nazývá žilní trombóza (VTE). Vážnější formou je hluboká žilní trombóza, která se zpravidla objevuje při sraženinách v hlubokých žilách na nohách. Pokud se tato sraženina uvolní do krevního oběhu, může po těle putovat a ucpat cirkulaci v kterékoli jiné části. A když dorazí například do plic, hrozí, že vznikne plicní embolie, která je velice nebezpečná.

Mladíka (†17) zabil cucflek! Způsobil krevní sraženinu

Aby člověk podobným trombózám v nohách předešel, musí se hýbat – nejrizikovějším faktorem je totiž právě dlouhé sezení. Často tak tyto problémy vznikají například při dlouhých letech, kde se člověk nemůže nikde projít, ale i u obyčejného sezení doma, třeba před televizí. Vědci z Minnesoty upozorňují, že sledování televize je nejčastější sedavou činností na světě.

I sportovci musí dát pozor

Výzkumníci nejdříve shromáždili data, která již na tato témata byla zveřejněna. Vztahem mezi sezením před televizí a krevními sraženinami se zabývali například vědci v Japonsku, kteří jej potvrdili, výsledek ale nebyl zcela aplikovatelný na západní populaci, jelikož Asiati jsou ke krevním sraženinám přirozeně méně náchylní.

Léky na ředění krve hrozí krvácením i do mozku. Sylva málem přišla o nohu

Následně výzkumníci vzali lékařské záznamy od 15 tisíc Američanů datující až do roku 1987 a osoby monitorovali, jak se chovají – zda kouří, sportují, jakou mají hmotnost a pokud někdy trombózu utrpěl nějaký člen jejich rodiny.

Když všechny faktory vyhodnotili, zjistili, že lidé často vysedávající před televizí mají 1,7krát větší šanci utrpět VTE než ti, kteří se věnují jiným aktivitám.

„Výsledky ukazují, že i lidé, kteří se pravidelně zapojují do fyzických aktivit, by neměli ignorovat potenciální újmy z prodloužených sedavých zvyků, jako je sledování televize,“ popisoval Yasuhiko Kubota, vedoucí studie. Dodal ale, že lidé, kteří nesportují vůbec, jsou samozřejmě více ohroženější.