Miliardář odtajnil svou rutinnu: Díky tomuhle budu žít věčně!
Každý z nás má svoje oblíbené ranní návyky, které jeho tělo a mysl co nejlépe připraví na nadcházející den. Někdo si dá kávu a cigaretu, jiný cvičí jógu a medituje. Ranní rutina Bryana Johnsona je ale úplně mimo lidské chápání. Sociální influencer a technologický podnikatel sdílel, jak začíná své ráno. Doufá, že díky tomu bude žít věčně.
Jeho den začíná ve 4:30 ráno, ani o minutu déle. Stoupne si na váhu, změří poměr tuků, svalů a vody v těle. Následuje péče o vlasy, světelná terapie, měření teploty v uchu a pití ultračisté vody s vitamíny a doplňky.
Senzor mu měří erekci
Snídaně zahrnuje opravdové lahůdky jako bobule, bílkoviny, olivový olej a kolagen. Poté kontroluje kvalitu vzduchu a podstupuje ranní krevní testy.
„Mám systémy, které sledují oxid uhličitý, teplotu, vlhkost a dokonce i částice a chemikálie ve vzduchu, abych měl jistotu, že vzduch, který dýchám, je co nejčistší,“ sdělil podle serveru Unilad.
Johnson také tvrdí, že muži, kteří nemají noční erekce, mají o 70 % vyšší pravděpodobnost úmrtí. Měří si frekvenci a kvalitu erekcí pomocí senzoru na penisu během spánku.
Program na „nesmrtelnost“
Poté se přesune ke cvičením, která zahrnují saunu s ledovými obklady, infračervenou terapii, terapii na klouby a kyslíkovou terapii. Konec ranní rutiny zakončí finálním jídlem kolem 11:30. To zahrnuje zeleninu, luštěniny, ořechy, semínka, bobule a extra panenský olivový olej. Teprve potom může začít den.
Běžný člověk, který chodí do práce, by si takovou ranní rutinu nemohl dovolit, ale Johnson utrácí miliony dolarů za program Blueprint, který má podle něj zpomalit stárnutí. Přestože mu je 48 let, tvrdí, že experiment mu dal srdce 37letého a kapacitu plic 18letého.
Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.