Série sleduje třináct lidí, kteří se rozhodli vzít osud do svých rukou a změnit svůj život. V každém díle uvidí divák roční cestu jednoho člověka za jeho novým příběhem.
„V pořadu totiž nejde jen o hubnutí. Ona vizuální a fyzická proměna jde ruku v ruce se změnou celkového životního stylu, a to vede ke změnám mnohem hlubšího charakteru, než je „jen“ snížení váhy. Extrémní proměny jsou projekt, který opravdu mění a zachraňuje životy,“ vysvětluje kreativní producentka pořadu Eva Krutáková. Účastníci získají zpět sebevědomí, najdou cestu k lidem, které už v životě ztratili. Dochází ke shledáním, k usmířením. Emoce jsou obrovské. Proměny jsou to fascinující.
Zákaz se doma vážit
V průběhu roku čeká každého účastníka několik milníků – úvodní třítýdenní bootcamp, kde se naučí správně a pravidelně jíst, přemýšlet o svém jídelníčku, stravě a kaloriích, cvičit, spát a celkově nastartovat organismus.
Poté plní jednotlivé hubnoucí cíle, které se vždy hodnotí na tříměsíčním, šestiměsíčním a devítiměsíčním vážení. „Zajímavostí je, že oni se doma z mnoha důvodů nesmí vážit, takže do poslední chvíle neví, jestli vytoužený cíl splnili nebo ne,“ upozorňuje producentka.
Zabíjeli se jídlem
Účastníci mají po celou dobu hubnutí k ruce podporu v podobě trenéra, obezitologa, psycholožky a po čase také plastického chirurga. „Všechno probíhá za přítomnosti lékařů. Je to zdravé hubnutí. Nejdeme do žádného rizika. Mým úkolem je, aby nejenom zhubli, byť je to číslo po dvanácti měsících krásné, ale také to, aby na závěrečném gala stáli šťastní a hlavně zdraví lidé. Víte, ten tuk lidi s morbidní obezitou zabíjí. Oni se zabíjí jídlem,“ vysvětluje trenér a moderátor pořadu Martin Košťál.
Loučení se životem
Všechny příběhy, které dokureality přináší, jsou velmi silné. „Máme tam člověka, který věděl, že ho obezita zabíjí do takové míry, že už se vlastně rozloučil se životem. Měl narozeniny, pozval všechny kamarády, příbuzné a tam se s nimi rozloučil, protože věděl, že umře. A na konci toho účastníka vidíte, jak se změnil, že nejenom začal žít, ale že začal žít naplno. Zdravě a šťastně,“ dodává Martin Košťál, který úspěchy všech účastníků silně prožíval spolu s nimi. „V proměnách nejde o to, že někdo má o několik velikostí menší tričko, ale jde o lidské životy."
Dominika »startovala« se 135 kily
Jednou z účastnic série, která startuje už 5. března, je i Dominika (33), mladá žena, která před proměnou vážila neuvěřitelných 135 kilo a byla hluboce nešťastná a ze své situace zoufalá.
V epizodě věnované jejímu příběhu s ní projdeme dvanáctiměsíční strastiplnou cestu. Výsledek ale stojí za to. „Byla mi poskytnuta druhá šance na život a já doufám, že jsem se jí chopila a ona nebude promarněná," popsala Dominika pro Blesk.cz.
A co pro ni bylo z celého roku to nejtěžší? Překvapivě přihlásit se do pořadu. „Opravdu jsem se stranila lidí, protože jsem si uvědomovala svoji obezitu, svoji odlišnost od ostatních, takže to, že jsem se přihlásila do veřejné show, byl pro mě ten nejobtížnější krok“ přiznává s odstupem.
Co by dnes vzkázala té Dominice, kterou byla před proměnou? „Vzkázala bych jí, aby se netrápila, protože veškerou bolest, kterou jsem zažívala, jsem si vytvářela ve své hlavě sama. Dominice bych tedy vzkázala, ať na sebe není tak zlá,“ uzavírá mladá žena.
Obezitolog: Výkon vrcholového sportovce
Nad všemi účastníky dokureality bděl obezitolog MUDr. Evžen Machytka Ph.D. z EndoHope kliniky. Podle odborníka je obezita nemoc, za kterou pacient nemůže, a neměli bychom na něj nahlížet jako na nezodpovědného a líného člověka, ale zaměřit se na správnou léčbu.
„Pro pacienty s takovým extrémním stupněm obezity je téměř nemožné, aby sami zhubli. Je to za mě výkon hodný vrcholového sportovce a dosažitelný pouze díky tvrdé práci nejen samotného pacienta, ale i celého multidisciplinárního týmu. Zároveň tam musí být i další silný motivační prvek zvenčí, kde v tomto případě jsou to ty televizní kamery a podpora psychologa a vidina plastické operace,“ ohodnotil pro Blesk.cz pořad Extrémní proměny obezitolog Evžen Machytka.
Problémy s váhou má 60 % Čechů
Nadváha a obezita postihují v současné době téměř 60 % dospělých a téměř jedno ze tří dětí v Evropě. Také v České republice se výrazně nad zdravou váhou pohybuje více než 60 % lidí. Sečteme-li Čechy s nadváhou (BMI větší než 25), preobezitou (BMI 25 až 30) a obezitou (BMI větší než 30), vyjde nám, že se výrazně nad zdravou mírou pohybuje více než 60 % z nás.
Obezita je nejrozšířenější civilizační onemocnění a vyúsťuje ve zhruba třicet chorob, jako jsou kardiovaskulární choroby provázené mrtvicemi a infarkty, cukrovka druhého typu, nádorová onemocnění, kloubní obtíže, poruchy spánku, deprese a chronická respiračních onemocnění.
Lékařka o alarmujícím nárůstu dětské obezity v Česku. Do ordinace chodí i 150 kilové děti Bára Holá
Název léků, prosím. Které podle Vás dostává od lékařů. Začnu také ihned užívat 
