Jeho recepty lze libovolně kombinovat i napodobovat – sami jste se mohli přesvědčit, že jejich energetická hodnota je nastavená tak, že během dne nepřijde hlad. Přesto připojujeme přehled 11 nejčastějších chyb, které lidé při dietě dělají, abyste se jich případně předem vyvarovali.
Pozor na pitný režim
Nepijete příliš málo? Nebo dáváte přednost špatným nápojům, jako jsou slazené limonády a džusy? Tudy cesta nevede.
- Registrace je pro vás zcela zdarma.
- Získáte přístup k veškerému bleskovému obsahu.
- Užijete si bonusové akce a výherní soutěže.