Přitom lékaři i vědci se shodují, že dodržováním jednoduchých zásad zdravého životního stylu lze všem onkologickým onemocněním předejít někdy až z 50%!

Dvojí prevence

Ta medicínská zahrnuje preventivní prohlídky, samovyšetřování, sledování zdravotního stavu u osob s genetickým zatížením. Další prevencí je úprava životního stylu – zdravě jíst a dostatečně pít vodu a minerálky, hýbat se, nekouřit a vyhýbat se alkoholu.

Éčka a ostatní škodliviny

Chemické látky v potravinách, kterým se říká »éčka« zdraví také moc neprospívají. To platí i o  konzervantech a ochucovadlech. To vše se hojně používá v uzeninách. Švédští vědci dokonce zjistili, že konzumace pouhých padesáti gramů uzenin denně zvyšuje riziko rakoviny slinivky o dvacet procent.