1. 3. – 3. 3. Nov
Pokud na vás už útočí jarní únava, uvařte si čaj na posilnění organismu ze šalvěje, rozmarýnu, pelyňku, myšího ocásku, třezalky a kopřivy a ochuťte citronem a medem. Jako prevenci proti chřipce a nachlazení zařaďte do svého jídelníčku ve zvýšené míře česnek a cibuli.
4. 3. – 10. 3. Měsíc přibývá
Nálada bude kolísat a může klesnout až na bod mrazu. Dobře vám neporadí ani vaše city. Přes dny volna budete mít příležitost zapůsobit na ty, které už dlouho nosíte v srdci. Zjistíte, že to mezi vámi příjemně jiskří. Budete mít však také čelit lidské hlouposti. V zahradě si vysejte trávu, zasaďte stromky a keříky. Ve skleníku vysaďte zeleninu.
11. 3. – 17. 3. Úplněk
Pokud budete při úplňku držet půst, pročistíte organismus a můžete zhubnout jedno až dvě kila. Je to také dobrý start pro redukční dietu. Zmatky minulých dnů se uklidní. Opět budete stát pevnýma nohama na zemi. Také přes víkend budete šťastná a spokojená, pokud nepropadnete špatné náladě. Vaše bystrost vám pomůže předejít konfliktům. I když s vámi občas zatočí emoce, vykročte směle do nového týdne. Dávejte si pozor na prochladnutí a zánět měchýře. Ještě stále se teple oblékejte a večer si udělejte koupel nohou. Pak je promasírujte a natřete měsíčkovým krémem. Do skleníku zasaďte salát, špenát a ředkvičky. Nezapomeňte zalít pokojové květiny.
18. 3. – 25. 3. Měsíc couvá
Máte šanci uskutečnit své plány. Buďte k sobě upřímná a zbytečně si nepokazte přátelství s jednou z kamarádek. Na povrch se dostanou vzpomínky z dětství a duševní svět vyžaduje vaši pozornost. Nebraňte se hravé náladě a zbytečně nic nekomplikujte. Navzdory všem protivenstvím vám tyto dny přinesou hodně lásky. Také v nových situacích se držte svých zvyků. Pokud máte mastnou pleť s akné, umývejte ji odvarem z dubové kůry, který si připravíte tak, že 100 g dubové kůry povaříte 15 minut v litru vody. Vhodné jsou také čisticí pleťové masky, které budou mít v těchto dnech silné a dlouhotrvající účinky. V zahradě očistěte květinové záhony a připravte je na novou sezonu. Rostliny nepřesazujte, protože teď špatně zakořeňují.
26. 3. – 31. 3. Nov
Nov je ideálním dnem pro půst nebo ovocný den. Nezapomeňte na dostatečný příjem tekutin. Ideální je kopřivový čaj, čistá voda a některé minerální vody. Doma vyperte povlečení a odstraňte vodní kámen z rychlovarné konvice. Přes víkend si dejte pozor, abyste ze samé radosti nepřecenila své síly v lásce. Nový týden bude velmi svižný, ale nikomu neslibujte, co nemůžete splnit. Vhodná je také návštěva zubaře nebo jiného lékaře a nebojte se, přinese vám dobré výsledky. V zahradě zasaďte listovou zeleninu a v bytě zalijte pokojové květiny.
ZDRAVÍ V BŘEZNUPodle čínské medicíny je třeba v březnu posilovat žlučník, který se podílí na zpracování potravy a metabolismu. Není to životně důležitý orgán, ale je častým zdrojem bolestí, které z části pod žebry na pravé straně „vystřelují“ k pravé klíční kosti i do zad. Bolest se zhoršuje při nádechu, v předklonu i tlaku na bolestivé místo. Doprovází ho nadýmání, nevolnost či zvracení. Obyčejně signalizuje žlučové kameny, písek nebo tzv. bláto v žlučníku. Výše zmíněné potíže má u nás 10 % populace po 40. roce života a 20 % po 65. roce života. Více se vyskytuje u žen. Rizikové faktory jsou obezita, zvýšená hladina cholesterolu, kouření, strava bohatá na tuky. Příčinou bolestí (koliky) bývá zaklínění kamínků v žlučových cestách po smažených či mastných jídlech. Prevence: Fytoterapie: 
Naordinujte si speciální urologické a ledvinové čaje.
Autor: SHUTTERSTOCK.COM
|
