Už jsou to dva roky, co Alanis Morissette přivítala své třetí dítě, synka Wintera (2). Kromě něj je maminkou dcery Ever (10) a syna Onyxe (5), jejichž otcem je její životní partner, rapper Souleye. Přestože pro mnohé ženy je mateřství nejšťastnějším obdobím v životě, pro slavnou zpěvačku je tomu bohužel jinak. „Po každém těhotenství jsem měla poporodní depresi a s každým dítětem se to postupně zhoršovalo,“ svěřila se zpěvačka magazínu TODAY Parents. „Jsem šťastná, že mohu říci, že jsem to konečně překonala – ke zlepšení mého stavu ale došlo teprve v posledních třech měsících.“

Morissette zaznamenala zlepšení své nálady v době, kdy přestala kojit svého nejmladšího potomka. „Už to nechtěl a já jsem ho k tomu nenutila,“ řekla dlouhovlasá kráska. „Když jsem byla v háji, někteří lidé mi říkali, že se potřebuju jenom projít. Nebo že se potřebuju jenom pořádně vyspat. Ale řeknu vám novinku: Je to složitější. Je to biochemické, je to neurochemické, je to nepřímé, je to environmentální. Není to jen jedna věc, která rozhodně nemá nějaké rychlé řešení.“

VIDEO: Zpěvačka Adele se přiznala, že své mateřství nenáviděla

Interpretka hitů Ironic, Thank You či Everything, která svého manžela nazývá „superhrdinou“, přiznala, že to během jejich jedenáct let trvajícího vztahu nebylo vždy úplně snadné. Kvůli tomu, že je poporodní deprese stále tabuizovaným tématem, přestože se s ním potýká nejedna maminka. „Zažili jsme chvíle, kdy jsme si sáhli na dno, protože neexistuje žádný skutečný způsob, jak muži ukázat, co se děje v mém těle. Je jedno, kolikrát a jak jsem se snažila mu to vysvětlit a popsat. Dokud něco takového sami neprožijete, je velmi těžké to nějak vyjádřit slovy, aby to ostatní lidé pochopili.“

V nejhorších chvílích se umělkyně, která se pyšní několika cenami Grammy, cítila, jako když se „topí pod vodou a je pokrytá dehtem“. Kvůli svému psychickému stavu a opakujícím se úzkostem musela dlouhodobě užívat antidepresiva. Zpočátku se tomu prý bránila, ale nakonec zjistila, že je to u ní skutečnou otázkou života a smrti. „Hrozně jsem se styděla, že musím podstupovat takovou léčbu. Ale drželo mě to naživu a nelituji toho. Pokud je to nutné, udělejte to,“ apeluje Alanis na své fanynky, které možná řeší úplně stejné problémy.

Pokud máte psychické potíže či jakékoliv trápení, obraťte se na odborníky například na Lince důvěry 800 155 555 nebo v Centru krizové intervence 284 016 666. Služby jsou poskytovány nonstop.