Jitka Nováčková kila nabrala rok po vítězství v České Miss. Nějakou dobu se trápila, oblé křivky halila do volných modelů, až se pustila do boje. Začala cvičit a hlavně změnila jídelníček.
„Zjistila jsem, že největší problém je, že jím špatné jídlo. Kolikrát na focení nebo na přehlídkách jsou jen bagety, pizzy nebo sladkosti. A když má člověk hlad, tak sní všechno. Začala jsem si tedy vařit doma, a když jedu ven na práci, vezu si krabičky s jídlem, termosku s pitím a čerstvou zeleninu. A najednou šla váha sama dolů,“ svěřila se Blesk.cz Jitka, které se podařilo shodit osm kilo a nabrat svalovou hmotu.
„U mě je prostě problém, že strašně ráda jím, hlavně sladké. Takhle si vše připravuji sama a když zahřeším, tak víc cvičím,“ dodala modelka. Přiznala i, že poté, co zhubla, má daleko víc práce než předtím.
Česká Miss Jitka Nováčková radí, jak zhubnout a zůstat hubená! Markéta Reinischova, Petr Soukup
