Za svůj život vyzkoušela Bára Basiková nespočet diet, ale nikdy naštěstí nemusela řešit nijak zvlášť velkou nadváhu. "U mě to vždycky bylo jen pár kilo navíc. Jenomže tím, že jsem malá, mám sto padesát sedm centimetrů, tak je každé kilo vidět,“ svěřila se zpěvačka.
Už v květnu letošního roku měla Basiková dole 15 kg. Nyní v salonu krásy prozradila, že shodila dalších osm. A jak to dokázala?
K ultraštíhlé postavě dospěla nejen hubnoucí procedurou, ale hlavně změnou jídelníčku. „Strava dělá sedmdesát procent úspěchu. Snažím se jíst několikrát denně po malých porcích. Začínala jsem opravdu jen se zeleninou a ovocem, maso moc nemusím. K tomu luštěniny, kuskus. No a dneska už jím téměř všechno, ale zůstávají ty malé porce,“ prozradila Basiková.
