Voňavá skořice umí spoustu věcí. Vyzkoušejte všechny její zázračné účinky
-
Vánoce i zimu si bez ní neumíme ani představit. Kromě toho, že krásně voní ve svařáku a perníčcích, prospívá i našemu zdraví.
Aromatická kůra tropického skořicovníku posiluje imunitu, pomáhá při řadě zdravotních potíží. Nezastupitelná je při hubnutí, podporuje totiž zažívání, a ještě vás v zimě dokáže krásně zahřát. Pro léčebné účely vybírejte kvalitnější cejlonskou skořici, která je světlejší a jemnější než ta čínská.
- 1.
Jak pomáhá?
Autor: istock.cz- Podporuje metabolismus a imunitní systém.
- Příznivě působí na zažívání, odstraňuje bolesti žaludku a předchází vzniku vředů. Ulevuje při plynatosti, průjmech a zlepšuje chuť k jídlu.
- Zabraňuje vzniku krevních sraženin (má schopnost ředit krev), posiluje srdce a zlepšuje krevní oběh.
- Má antibakteriální, antivirotické a antimykotické účinky.
- Pomáhá při nachlazení.
- Podporuje hubnutí.
- Zlepšuje aktivitu mozku.
- Uklidňuje.
- Zahřívá.
- Zlepšuje stav celulitidy, pokožky i vlasů.
- 2.
Skořicový čaj
Autor: istock.czLžičku mleté skořice zalijte 250 ml vroucí vody a nechte 15 minut louhovat. Poté sceďte a popíjejte ještě teplý nápoj. Čaj pomáhá při plynatosti a průjmu, ulevuje také při kašli a rýmě.
- 3.
Víno proti stresu
Autor: istock.czDo lahve s vínem dejte dva svitky skořice a nechte 10 dnů macerovat. Poté skořici vyndejte a pijte půl deci dvakrát denně před jídlem.
- 4.
Maska na akné
Autor: istock.czV misce smíchejte 3 lžičky medu s 1 lžičkou mleté skořice. Naneste na obličej, nechte působit přes noc, ráno smyjte.
- 5.
Svařák
Autor: istock.czDo hrnce nalijte 100 ml vody, přidejte 3 svitky skořice, 7 hřebíčků a 1 badyán. Nechte chvíli povařit a poté přilijte lahev červeného vína. Nechte prohřát, odstavte z plotny a sceďte do sklenic, ty ozdobte plátky citronu nebo pomeranče.
- 6.
Nápoj na trávení
Autor: istock.czV hrnku smíchejte 2 lžičky medu a 1 lžičku mleté skořice. Zalijte je horkou vodou, promíchejte a vypijte ráno nalačno. Podpoříte tak metabolismus, trávení a imunitu.
- 7.
Lék na nachlazení
Autor: istock.czLžíci medu smíchejte s půlkou lžičky mleté skořice a nechte 5 minut odstát. Pak přidejte pár kapek citronové šťávy. Užívejte ráno a večer. Už během tří dnů byste měli pocítit úlevu.
- 8.
Vedlejší účinky
Autor: istock.czNěkdy může dráždit rty a kůži. Pokud máte problémy s játry, poraďte se o jejím užívání s lékařem. Pozor by si měli dát na větší množství diabetici, snižuje totiž hladinu cukru v krvi.