14°C
Hlavním kritériem pro výběr matrace je její tvrdost, která se pohybuje od extra měkkých až po extra tvrdé. Tvrdost vybíráme dle naší váhy - čím těžší, tím tvrdší matrace, která zaručuje lepší oporu vašeho těla. Tvrdost matrace vybíráme taktéž dle polohy, ve které nejčastěji spíme, čímž se přizpůsobuje více namáhaným částem těla. Pro všechny spací polohy je například vhodná středně tvrdá matrace. Pokud si nemůžete vybrat, vyrábí se i tzv. zónové matrace s různou tvrdostí. Poté záleží na materiálu, ze kterého je matrace vyrobena. Zde můžete vybírat dle životnosti a vlastností materiálu, například tedy pro alergiky jsou vhodnější spíše matrace gelové, které jsou ze studené (líné) pěny. Na závěr zvolíte potah matrace, který ji udržuje v čistotě. Vhodnou volbou je snímatelný potah, který lze prát v pračce a zbavit jej tak potu a mikroorganismů.
Věděli jste, že již ve starověkém Římě existovali vodní postele? Ta byla tvořena ze sešitých kůží zvířat, které byly naplněné vodou. Mezi prvním materiálem používaným jako náplň matrace byla sláma, která se každý rok obměňovala. Tu můžeme najít ve výplních i dnes, třeba ve futonu, což je matrace z přírodních materiálů.
