Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.
Bylo prokázáno, že 73 % žen trpí bolestmi zad právě kvůli oblečení a doplňkům, které nosí. Spousta trendy oblíbených kousků totiž není tak bezva, jak se může na první pohled…
Celý svět teď mluví o superpotravinách, probiotikách a bezlepkových špagetách. Je to v módě. Pravdou je, že jídlo opravdu léčí a že bychom o tom, co si dáváme denně na talíř,…
Držet se během vánočních svátků dietního režimu je téměř nemožné, pokud člověk netrpí zvláštním druhem sebemrskačství. Jídlo ke konci roku prostě patří, a když k tomu budeme…
Vysoký krevní tlak představuje rizikový faktor mnoha kardiovaskulárních onemocnění, která mohou zkrátit lidský život. Léčba hypertenze nespočívá jen v užívání léků, důležitá je…