Pátek 26. dubna 2024
Svátek slaví Oto, zítra Jaroslav
Oblačno, déšť se sněhem 9°C

Aktuální informace o tématu: "bedra" - veškeré informace o tématu

Bolí vás často záda? Ukážeme vám pár cviků, díky kterým se bolesti zbavíte!

Bolí vás záda? Tyhle cviky vám uleví

Pokud denně sedíte několik hodin u počítače, pak se pravděpodobně trápíte s bolestmi zad. Zatuhlá krční páteř a pichlavá bolest v kříži jsou problémem spousty žen i mužů. Masáž…

7 způsobů, jak se do 5 minut zbavit bolesti zad! Bez léků a přírodní cestou!

Zřejmě neexistuje člověk, kterého by občas nebolela záda. A některé bolí neustále, každý den a někdy velmi nepříjemně. Pokud patříte do téhle skupiny, pak asi víte, jaké…

Neschopenky můžou být pro zaměstnavatele problém. Jak předejít některým potížím?

Diagnóza „bolest beder“ patří od 1. ledna 2023 oficiální seznam nemocí z povolání. Vyhněte se zvýšenému počtu neschopenek a výpadku pracovní síly třeba i tím, že svým…

Bolestivá vyhřezlá ploténka: Jak se rychle dostat do formy? A cvik na pár sekund

Obvyklým projevem výhřezu ploténky je bolest, která vyzařuje v pásu od postiženého úseku páteře až do končetin.

Výhřez ploténky může vznikat pomalu a plíživě nebo naopak náhle, jedním špatným pohybem. Zkušenost s tím má až třetina dospělých. Jak bolestivému zranění předejít a kdy vyhledat…

Porotce StarDance musel pod kudlu: Podstoupil speciální zákrok v zahraničí!

Ján Ďurovčík

Režisér a choreograf Ján Ďurovčík (48), kterého si diváci nepochybně zapamatovali díky účinkování v porotě populární taneční soutěže StarDance, má za sebou náročný lékařský…

Mučivé bolesti beder? Lektorka doporučuje dva cviky! Hodí se pro děti, seniory i…

„Počet lidí, které trápí bolest bederní páteře, stoupá, a zdaleka se nejedná jen o seniory. Stále častěji jí trpí i mladí lidé. Na vině je sedavý způsob života a špatné držení…

Alarmujíci zjištění: Bolestí trpí až 83 % seniorů! Může to vést k psychickým poruchám

S bolestí pomůžou léky, nezapomeňte se ale poradit s lékařem, jaké vybrat.

S přibývajícím věkem na člověka doléhají nejrůznější zdravotní neduhy. S určitým projevem bolesti se potýká až 83 % starších lidí. Pohybové obtíže přitom trápí celých 42 %…

Jak byste (ne)měli cvičit, když vás bolí záda?

Fotografie

Pokud vás často bolí záda, je možné, že se vám tím snaží říci, že nejsou dostatečně silná. Záda můžete posílit jednoduchými cviky. Některé ale rozhodně nedělejte právě tehdy,…

Ploténka, nebo svaly? Poznejte druh bolesti zad a zbavte se jí!

Bolest svalů může v konečném důsledku vést až k selhání ledvin.

Bolesti zad jsou po bolesti hlavy druhou nejčastější zdravotní patálií, se kterými se běžně potýkáme. Kde nás to bolí nejčastěji a co se s tím dá dělat? Rozeznejte od sebe…

Tajemství rakoviny, která zabila manažerku Dary Rolins Evu (†36): Začalo to bolestí zad!

Manažerka Dary Rolins Eva Skallová nazývala rakovinu „sra*kou“.

S bolestmi zad se potýká kdekdo. Někdy stačí navštívit terapeuta a trápení zmizí. Jenže to nebyl případ manažerky Dary Rolins (43) Evy Skallové (†36). Místo rehabilitací si…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy