Účinná dieta: Vínem a drogami ke štíhlé linii
Ne, všechny způsoby, jak shodit přebytečná kila musí být nutně nepříjemné. Naopak, při metodě racionálního hubnutí, tak jak ji představil Jiří X. Doležal, lze zažít i spoustu příjemného. Nejíst, kalit a souložit! Tak se dají ve zkratce shrnout zásadní doporučení, díky kterým měla zhubnout jeho manželka jedenáct, a on sám rovných dvacet kilo.
Zatímco "osvědčené" mediální pokusy zhubnout, končí často nervovým zhroucením pokusné hubnoucí osoby, metoda vyzkoušená známým novinářem společenského týdeníku Reflex, údajně funguje bez nežádoucích účinků. Hlavní jsou přitom tři zásady.
Joint či víno místo čokolády
Chuť na čokoládu a jiné mlsnosti je potřeba nahradit pochutinami, které nejsou pro štíhlou linii při každodenním užívání smrtící. Doležal tak pokaždé, když dostane chuť mlsat, ubalí jointa, jeho žena Alex si pro změnu naleje před spaním dvě sklenky červeného. Ale pozor, Ne všechny drogy a alkohol jsou při dietě prospěšné.
Jídlo nežrat, ale vychutnávat
Sebeusilovněji pracující novinář nespálí za den tolik kalorii jako (nepříliš se flákající) zedník na stavbě. Příjem potravy je proto třeba přizpůsobit výdeji kalorií. To rozhodně neznamená, že po zbytek týdne máte hladovět. Klasické teplé jídlo s masem a přílohami ale stačí párkrát týdně. O to více si jeho chuť vychutnáte.
Sexem ku zdraví
Bez pohybu to ale ani v Doležalově metodě nepůjde. Není třeba to s ním ale přehánět. Při dostatku sexu stačí jeden výlet do přírody týdně.
Za dva roky provozování této metody zhubli manželé Doležalovi dohromady skoro čtvrt metráku. O tom, které zvíře má na formování postavy Jiří X. Doležala nejpříznivější vliv, stravovacích návycích jeho ženy a jak je to s vlivem dalších drog na hubnutí se dočtete v Reflexu.
Vrána k vráně sedá, rovný rovného si hledá Pusť si jí v pořadu Krause a uvidíš, jak náramně se k sobě hodí http://www.youtube.com/watch?v=Yt49fJQvZio ..ještě pořád se ti jeví jako celkem pěkná baba???