BDSM nejsou jen biče, háky a krev. Psycholožka Radka Výborná boří nejčastější mýty
BDSM, hypnóza a sexualita bez předsudků. Psycholožka a psychoterapeutka Radka Výborná v podcastu Už budu! vysvětluje, proč BDSM nejsou jen extrémní praktiky, proč je důležité vědět, co vlastně děláme a proč někteří lidé přicházejí do terapie jen s otázkou: „Je v pořádku, že se mi tohle líbí?“
Hostkou další epizody podcastu Už budu! byla psycholožka, psychoterapeutka a výzkumnice Radka Výborná, která se dlouhodobě věnuje tématu BDSM nejen z odborného, ale i osobního pohledu. Než se ale rozhovor stočil přímo k BDSM, otevřelo se téma, které je podle Radky opředeno možná ještě větším množstvím mýtů, a kterým se také zabývá - hypnóza.
„Lidé si často myslí, že hypnóza je stav, kdy člověk ztratí kontrolu a nic si nepamatuje. To ale vůbec nemusí být pravda,“ vysvětluje Výborná. Podle ní může být hypnóza pro někoho hlubokým ponořením, pro jiného jen příjemnou relaxací. „Někdo má pocit, že se vlastně nic zvláštního nestalo, jen jeho okolí vidí, že je v jiném stavu,“ říká.
Hypnóza podle ní může mít velmi praktické využití právě i v kontextu BDSM. Slouží například k naladění před samotnou aktivitou, prohloubení důvěry mezi partnery nebo jako nástroj, kterým lze navodit určité prožitky i bez fyzických pomůcek. „Pomocí hypnózy lze vytvořit pocit pout nebo roubíku, aniž by tam reálně byly. Ten člověk je ale skutečně cítí,“ popisuje Radka.
Rozhovor se následně přesouvá přímo k BDSM, kterému se Radka věnuje nejen jako terapeutka, ale je i součástí komunity. Moderátorku Zoryu Blue zajímalo, zda jí to nemůže uškodit v profesní pověsti. „Řada klientů to vůbec neví, přestože to mám uvedené na webu. A paradoxně si mě někteří vybírají právě proto, že jsem součástí komunity. Mají pocit, že se mnou můžou být otevřenější,“ tvrdí.
Když za ní klienti přicházejí s tématem BDSM, velmi často se podle ní ukáže, že každý si pod tímto pojmem představuje něco jiného. „První, co musím zjistit, je, co tím vlastně myslí. Lidé používají zkratku BDSM pro strašně širokou škálu aktivit,“ vysvětluje.
Mnoho lidí neví, že praktikuje BDSM
Častým důvodem návštěvy není ani tak konkrétní problém, ale spíš nejistota. „Hodně lidí přijde s otázkou, jestli jsou v pořádku. Jestli je normální, že se jim líbí určitý druh strachu, moci nebo podřízení,“ popisuje psycholožka. Podle ní je navíc spousta lidí, kteří praktiky typické pro BDSM dělají, aniž by je takto označovali. „Mají pocit, že BDSM musí znamenat modřiny, bolest nebo krev. To ale vůbec není pravda,“ upozorňuje.
Zásadní rozdíl Radka vidí v tom, zda si lidé své chování uvědomují a pojmenovávají ho. „Ti, kteří vědí, že dělají BDSM, mají většinou nastavené hranice, bezpečnostní slovo a jasná pravidla. Paradoxně je to pak bezpečnější než u lidí, kteří si myslí, že BDSM nepraktikují,“ zamýšlí se.
Ve společnosti podle ní stále přetrvává silná stigmatizace BDSM praktik. „Setkávám se s názory, že lidé, kteří praktikují BDSM, jsou nemocní, nemorální nebo by neměli mít děti, aby nešířili své zvrhlé geny. Tyhle představy jsou ale založené na mýtech a extrémech,“ říká Výborná. BDSM podle ní rozhodně neznamená nutně bolest, utrpení nebo sex v klasickém slova smyslu.
Na otázku, zda je BDSM vždy spojené se sexualitou, odpovídá Radka jednoznačně. „Ne všichni odborníci se shodnou, ale já zastávám názor, že BDSM nemusí být nutně sexuální. Pro některé lidi jde spíš o práci s mocí, důvěrou nebo prožitkem,“ dodává.
V bonusové části podcastu na uzbudu.blesk.cz se dozvíte:
- Jaké mýty o BDSM ve společnosti stále přetrvávají
- Jak funguje česká BDSM subkultura a v čem se liší od zahraničí
- Jak správně vést domluvu před BDSM akcí - co ano, co ne, jak nastavovat hranice, bezpečnostní slova a proč je komunikace naprosto klíčová
- Co se děje v těle a mozku při BDSM aktivitách a jaké překvapivé poznatky přinášejí výzkumy
- Kdo inklinuje k BDSM častěji a co si z fungování BDSM komunity může vzít většinová společnost
Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.