V parku Lužánky bude ve čtvrtek 19. dubna po setmění veselo. Až od 21. hodiny začne Běh pro světlušku a atletičtí nadšenci několikrát dokola podupou cestičky parku. „Součástí akce je bohatý doprovodný program, vystoupí kapela Poetika, a zájemci si mohou pohovořit například s nevidomou žačkou osmé třídy Annou Bínovou,“ řekl za organizátory Jan Charvát.
Podobná akce se koná i v jiných městech ČR. Pro Světlušku v Praze letos běžel rekordní počet více než čtyři tisíce běžců. „Letos se na pražském běhu vybralo celkem 1 692 780 Kč. Vybrané peníze ze startovného i od partnerů opět pomohou nevidomým," komentuje výsledek Přemysl Filip, ředitel Nadačního fondu ČRo, který sbírku Světluška organizuje.
Pomoci zrakově postiženým chtějí i organizátoři již šestého ročníku Brněnského půlmaratonu, který se koná v neděli 22. dubna. „Trasa je stejná jako v minulých ročnících. Jen start a cíl jsme přesunuli z náměstí Svobody na ulici Rašínovu. Běh začne v 11 hodin dopoledne," řekla jedna z organizátorek Marta Čtvrtníčková.
Pomoc postiženým dětem
Běžci budou mít k dispozici občerstvovací stanice každých pět kilometrů. „Kdo se dostatečně hýbe a dělá nějaký sport, nemusí na závod typu půlmaraton nějak intenzivně a dlouhodobě trénovat. Tedy pokud jde o absolvování. V případě, že jeho cílem je čas za hranicí osobního rekordu, musí se připravovat systematicky," tvrdí Čtvrtníčková.
Součástí programu je od desáté hodiny ranní charitativní běh. Peníze budou putovat pro Středisko rané péče Brno, které bezplatně pomáhá rodinám se zdravotně postiženými dětmi. „Zaměřujeme se na malé děti od miminka do sedmi let,“ říká Irena Jelínková ze Střediska rané péče.
Jedním z klientů je i Fabiánek, který se narodil předčasně o 10 týdnů dříve a v důsledku toho má zdravotní potíže, mimo jiné se zrakem. I když je Fabiánek dle slov svých rodičů velký bojovník, situace rodiny ale není jednoduchá. Velkou pomocí je, že poradkyně za chlapečkem jezdí domů.
„Poradkyně jezdí přímo do rodin a ukazují rodičům, jak si s dětmi hrát, aby v rámci možností zlepšovali zrak. Poskytujeme už 28 let pomoc rodinám s dětmi s různými typy postižení. Stimulujeme zrak, aby se zachránilo, co se ještě dá. Rodinám půjčujeme i pomůcky pro trénink náhradních smyslů, tedy sluch, hmat,“ říká Jelínková.
Nevidomým »na zkoušku«
Některé pomůcky bude možné si vyzkoušet v neděli v rámci doprovodného programu půlmaratonu. „Sluchové pexeso jsou vlastně kostky naplněné různým obsahem, korálky nebo roličkou. Musíte hledat s pásku na očích stejné dvojice. Jen posloucháte a hledáte. Podobně funguje hmatové pexeso. Jedná se vlastně kuličky s odlišnými povrchy, které rozeznáváte jen dotekem,“ říká Jelínková.
Charitativní běh má název „Minidesítka pro ranou péči" a mohou se do něj zapojit jednotlivci nebo celé rodiny. Bezbariérová trasa, dlouhá asi jeden km, startuje na Rašínově ulici, povede centrem města a je vhodná i pro rodiny s kočárky, nebo malé děti na odrážedlech. Každý, kdo dorazí do cíle vyhrává a získá pamětní medaili.
VIDEO: Rozcvičení je důležité!
Naučte se provádět správně strečink před během! Adam Balažovič
