Pro letošek můžete dokonce zapomenout na počítání kalorií – recepty na snídani, oběd a večeři jsou sestaveny tak, aby odpovídaly vhodnému dennímu příjmu. Proto je můžete i bez výčitek libovolně kombinovat.
Stačí se jednoduše jedním krokem přihlásit či registrovat a získáte zdarma přístup ke kompletnímu 30 dennímu hubnoucímu programu Petra Havlíčka s podrobným jídelníčkem na každý den.
Snídaně
Dýňové palačinky
Suroviny na 1 porci: ⅓ šálku ovesné mouky nebo rozmixovaných ovesných vloček, 2 lžíce mléka, 1 vejce, 3 lžíce dýňového pyré, 1 lžíce jablečného pyré, ¼ lžičky skořice, na špičku nože prášku do pečiva, ½ lžíce medu, 1 lžička olivového nebo kokosového extra virgin oleje.
Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci.
- Registrace je pro vás zcela zdarma.
- Získáte přístup k veškerému bleskovému obsahu.
- Užijete si bonusové akce a výherní soutěže.
Účet už mám
Přihlásit e-mailem
