Jak pečovat o pleť, když je vám dvacet i padesát? Základem jsou krémy a dostatek pití
-
Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem? Jsou pravidla, která je dobré při péči o pleť dodržovat, ať je vám 20 nebo 50 let. Poradíme, jak na to.
-
- 1.
Sladkých dvacet
Pokud je vám mezi dvaceti a třiceti, tak se rozhodně nemusíte ještě trápit vznikem výraznějších vrásek. Pleť je díky dostatku kolagenu pružná a k její péči stačí hydratační krémy. Důležité ale je po celý rok používat denní krémy, které mají dostatečnou UV ochranu. Zabráníte tak předčasnému stárnutí pleti ve vyšším věku. Občas mohou mastnější pleť trápit i pupínky. Na ty použijte vhodnou kosmetikou. Důležité je nepodceňovat odličování. Vaše pleť vám bude za to za pár let velmi vděčná.
...Autor: istockphoto.com - 2.
Magická třicítka
Po přehoupnutí třicítky je už na čase se začít o pleť starat o něco pečlivěji, pokud nechcete mít ve čtyřiceti zbytečně výrazné vrásky. Je nutné již trochu „investovat“ do budoucnosti minimálně s krémy, které obsahují vitamíny, kolagen či koenzym Q10. Naučte se trochu zkrotit mimické vrásky, které jsou již po třicítce viditelné. V tomto věku máte stále přirozeně krásnou pleť, ale začínají jí ubývat látky, které garantují její elasticitu. Nesluňte se tolik. „Sluneční paprsky mohou až z 80% za předčasné stárnutí pleti. Za vznik vrásek mohou i cigarety, které kromě mnoha jiných zdravotních problémů způsobují úbytek kolagenu a následného povolení kůže,“ varuje lékařka Lucia Mansfeldová. Mezi 30 a 40 lety si už k mladší pokožce můžete pomoci například mezoterapií - hloubkové hydrataci pokožky za pomoci mikrojehliček.
Jedním z důvodů, proč máte tmavé kruhy pod očima je i nedostatek kvalitního spánkuAutor: shutterstock.com - 3.
Když je vám čtyřicet
Po čtyřicítce je již důležité každý den používat krémy s obsahem kolagenu, který pleti chybí. Kontury obličeje již nejsou tak pevné a vznikají hlubší vrásky. Stárnutí se nejvíce projevuje vráskami na čele, mezi obočím a okolo očí. Nezapomínejte používat kvalitní noční krémy, které mají rozdílné složení než ty denní. Pleť vám bude určitě vděčná i za občasnou návštěvu kosmetického salónu. Za úvahu už stojí i nejrůznější zákroky. Na drobné propady v obličeji a rýhy nad nosem poslouží dobře i výplňové materiály na bázi kyseliny hyaluronové. Ty krásně vyplní hlubší vrásky a navíc hydratují pokožku zevnitř.
...Autor: Shutterstock - 4.
Už jste zralá žena
Díky menopauze a ztrátě estrogenů začíná u žen po padesátce pokožka opravdu ztrácet na své hydrataci a elasticitě. Chybí jí i svěží barva, je proto vhodné volit krémy a make-upy s rozjasňujícím efektem. Dejte ale pozor i na přehnané líčení, které může kvůli vizuální podpoře vrásek věk spíše zvýraznit, především v okolí očí. Nicméně pokud nechcete mít vrásky na tváři tolik viditelné, stále ještě není třeba hledat operační řešení. Zkusit ale může některou z moderních metod liftingů za pomoci nití. Samozřejmostí v každém věku by měla být dostatečný pitný režim, který pomůže mít pleť hydratovanou po celý den.
..Autor: shutterstock.com -
Související články
