Středa 24. dubna 2024
Svátek slaví Jiří, zítra Marek
Zataženo, déšť se sněhem 7°C

To není žádný »čajíček«: 4 recepty na bylinkové odvary, které zaženou nachlazení!

/
  • Pomozte svému nemocnému tělu bylinkami.
    Pomozte svému nemocnému tělu bylinkami. (Shutterstock.com)
    9. ledna 2017 ● 09:31

    Chřipka a nachlazení opět decimují republiku. Je načase, abyste znali zbraně, kterými si můžete ulevit při kašli, rýmě nebo horečce. Nemoc můžete zahnat totiž tím pravým čajem. Poradíme, které bylinky vám zaberou. Rozhodně totiž nemusíte sahat jen po zázračném zázvoru.

  • 1.

    Čaj na kašel

    S úporným kašlem vám pomůže čajík z bylinek, které uvolňují usazený hled a nutí k odkašlávání. Sáhněte proto po mateřídoušce, jitroceli, černém bezu, divizně, lipovém květu, podbělu nebo fenyklu. Bylinky mají navíc i protizánětlivé účinky. Určitě vám uleví. Ale pozor, neslaďte medem, ten je dráždivý.

    Recept na čaj: 2 díly natě mateřídoušky, 1 díl listu jitrocele, 1 díl fenyklu.
    Dvě lžíce směsi zalijte půl litrem teplé vody a nechte přes noc odležet. Ráno uveďte do varu, odstavte a nechte 10 až 15 minut luhovat. Potom sceďte a užívejte po celý den.

    Kašel
    Autor: Shutterstock.com

  • 2.

    Čaj proti horečce


    Pokud vám teploměr ukáže nad 38 stupňů, máte horečku. Do této hodnoty jde o zvýšenou teplotu, která podle odborníků mnohdy pomáhá, protože startuje samoozdravovací proces v těle. Při horečce je nutné hodně pít a bylinkové čaje jsou přímo ideální. Připravte si proto odvar ze šípku, meduňky, šalvěje, černého bezu, zeměžluče či lípy.

    Recept na čaj: 1 čajová lžička květu černého bezu a 1 čajová lžička květu lípy Směs přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a oslaďte.

    Vysoká teplota
    Autor: Shutterstock.com

  • 3.

    Čaj na rýmu

    Rýma je otravná a rozhodně nevyřadí z provozu jen muže. Plný nos, těžké dýchání a pocit, že vám exploduje hlava, nikomu na náladě nepřidá. Rýma ale musí z nosu pryč, jinak by vám mohla zadělat na nepříjemný zánět. Kromě čaje z hřebíčku je velmi účinná i cibule.

    Recept na čaj: Oloupejte dvě cibule, nakrájejte, zalijte půl litrem vody a vařte asi 15 minut. Poté sceďte a pro zjemnění přidejte trošku mléka nebo kousek másla. Pokud vám bude odvar jen z cibule proti srsti, můžete přidat třeba jablíčko, citrón nebo skořici.

    Rýma dokáže potrápit.
    Autor: Shutterstock.com

     

  • 4.

    Čaj na posílení imunity

    Imunita brněním našeho těla, kterým se brání proti nepříznivým vlivům. Pokud je naše imunita oslabena, je organismus náchylnější k nemocem. Imunitě můžete pomoci čajem z hlohu, šípku, měsíčku nebo jitrocele.

    Recept na čaj: 1 vrchovatou kávovou lžičku sušeného jitrocele, přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 až 15 minut luhovat. Užívejte třikrát denně.

    Tipy, které vám letos v zimě pomůžou zůstat zdravá, můžete vyzkoušet i vy!
    Autor: Shutterstock.com

Témata

čaj nachlazení rýma kašel chřipka

Máte k článku podnět nebo připomínku?

Dnešní horoskopy

Beran
Od rána se budete cítit unaveně, ale poperete se s tím. V práci klaďte důraz na preciznost a nepřepínejte se. Nesnažte se vykonávat několik činností najednou, protože byste nasekali zbytečné chyby. Nehledě na to, že by vás to opravdu rozhodilo.
Býk
Šéf se na vás může ve všem spolehnout, protože jste samostatní a zodpovědní. Nikdo ze spolupracovníků se nebude divit, když vám nabídne povýšení nebo zajímavou spolupráci. Neusínejte však na vavřínech a stále na sobě pilně pracujte, vyplatí se vám to.
Blíženci
Z některých kolegů vám bude špatně, protože vás budou pomlouvat za zády. Nesmíte se nechat rozhodit, jinak si pohoršíte a na to oni čekají. Stůjte si za svými názory a předveďte šéfovi, že jste schopní a také máte srdce na pravém místě. Jistě to ocení.
Rak
Poslední dobou vyhledáváte pouze povrchní známosti, ale to se dnes změní. Ruku na srdce. Rozhodně to není váš styl a potřebujete vedle sebe partnerskou oporu. Když se začnete pohybovat na oblíbených místech, na ideálního partnera tam jistě narazíte.
Lev
Z pracovního hlediska jste nad věcí a sami sebou. Zkrátka a dobře se nenecháte nikým a ničím ovlivnit. Vaše myšlenkové pochody jdou správným směrem a nadřízený vás za to náležitě odmění. S tím můžete počítat, proto na sobě stále pilně pracujte.
Panna
S nadřízeným se vám podaří vyjít ohledně problému, který se bude zdát zprvu neřešitelný. Nepodceňujte svoje schopnosti, ale ani se moc nevychloubejte. V každé situaci zachovejte chladnou hlavu a nepřete se s kolegy. Toto by vám skutečně ublížilo.
Váhy
Milé Váhy, do všeho jdete s dobrou náladou, proto se vám bude dnes dařit. Nevyčítejte si nezdar posledních týdnu, nadchází období prosperity a zisku. Jen si nemyslete, že budete mít všechno zadarmo. Nasaďte úsměv a spolehněte se na své schopnosti.
Štír
Ve vaší blízkosti se pohybuje protějšek, kterému se líbíte. Pokud se chcete dostat k jeho srdci, tak to půjde snadno. Jen mějte na paměti, že se jedná o citlivého jedince a rozhodně nestojí jen o lásku na jednu noc. To byste mu skutečně křivdili.
Střelec
Nadřízený je s vámi dneska spokojený a vy záříte štěstím. Na druhou stranu máte však obavy, protože se necítíte v kondici. Máte pravdu. Je třeba více relaxovat a energii směrovat jen k činnostem, které jsou podstatné a přinesou vám užitek.
Kozoroh
Milí Kozorozi, naučte se ovládat svoje emoce. Pokud byste se dostali do křížku s jedním kolegou, nemuselo by se vám to vyplatit. Uvědomte si, že každý má svůj názor a je nutné najít kompromis. V opačném případě nebude spolupráce nikdy fungovat.
Vodnář
S aktuální známostí začínáte být nespokojení, což se ve vztahu neblaze projevuje. Měli byste si uvědomit, že ji můžete svým chováním ublížit. Po vašem boku je člověk, který se k vám hodí, proto si to dobře promyslete. Hlavně nedělejte unáhlené názory.
Ryby
Totot úterý mějte oči na šťopkách, protože se dáte do řeči někým úžasným. Na první pohled pochopíte, že se vám skutečně líbí a zatoužíte po jeho společnosti. Rozhodně byste o své atraktivitě neměli pochybovat, naopak se odhodlejte k flirtování.