Monika Absolonová natáčela od svého bazénu příběhy na instagram pro své věrné fanoušky. Mezi svými letními tipy a plány na prázdniny, které hodlá strávit na Krétě, však přišla i s unikátní informací.
„Nevím, jestli to víte, ale nesmíte s hlasivkami na sluníčko. Protože já každý den hraju nebo někde zpívám, tak je zcela jasné, že to není nic pro mě. Já se vlastně vždycky jdu vykoupat a zalezu někam do stínu,“ sdělila svým sledujícím na krátkém videu.
Těm se ale tato informace nezdála a vyslovili své pochybnosti o tom, že by mezi těmito jevy byla souvislost. Muzikálová zpěvačka se ovšem nedala a dalším příspěvkem hned zareagovala.
„No dobře, můžete na sluníčko, ale prostě nemáte pak hlas. A já ho ještě chci mít,“ dodala zpěvačka méně pohodovým tónem. Ale i tak si tím nenechala zkazit své plány. U moře plánuje hodně cvičit s tím, že jejím cílem je mít do padesátky svaly! Inspiroval ji k tomu právě Leoš Mareš, který se své figuře na sociálních sítích věnuje hodně.
Jak je to doopravdy?
Oslovili jsme lékařské odborníky na toto téma, abychom zjistili, který z táborů má pravdu a zda-li má opravdu smysl se v horkých dnech chránit před sluníčkem kvůli ztrátě hlasu. Komplexní odpověď nám poskytl MUDr. Michal Konštacký, PhD, MBA.
„I když neexistují důkazy o tom, že by slunce nebo insolace (vystavování se slunečnímu záření) měly přímý negativní vliv na hlasivky, některé nepřímé účinky mohou ovlivnit zdraví hlasu:
Dehydratace: Sluneční záření a teplo mohou vést k dehydrataci, což negativně ovlivňuje hlasivky. Správná hydratace je zásadní pro udržení zdravých hlasivek.
Kvalita vzduchu: Zvýšené sluneční záření může přispět k tvorbě přízemního ozonu a dalších znečišťujících látek ve vzduchu, které mohou dráždit dýchací systém, včetně hlasivek.
Změny teploty: Extrémní teplotní výkyvy způsobené vystavením slunci mohou ovlivnit dýchací systém a potenciálně ovlivnit hlasový výkon.
UV záření: I když přímo neovlivňuje hlasivky, dlouhodobé vystavení UV záření ze slunce může zvýšit riziko rakoviny kůže i jiných typů rakoviny včetně těch, které postihují oblast obličeje a krku v blízkosti hrtanu.
Alergie: Vystavení slunci může zhoršit některé alergie, což vede ke zvýšené tvorbě hlenu a potenciálnímu podráždění hlasivek. Je důležité poznamenat, že tyto účinky jsou obecně nepřímé a lze je zmírnit správnými preventivními opatřeními, jako je dostatečná hydratace, vyhýbání se dlouhodobému přímému vystavení slunci a ochrana kůže před UV zářením.
Dostupný výzkum nenaznačuje žádný významný přímý vliv slunečního záření na funkci nebo zdraví hlasivek. Hezky si užijte dovolenou!“ uvedl česko-švýcarský lékař a spisovatel a tím nám potvrdil, že si Slavice možná popletla vliv tepla a slunečních paprsků.
Monika Absolonová: Na slavíka si musela počkat 22 let! David Turek
