Dieta Blesku: Největší dietní triky celebrit!
Zajímá vás, jak hubnou vaši oblíbení herci, zpěváci nebo jiné známé osobnosti z médií? Jaké účinné triky fungují ve světě a kdo…celý článek
Dieta Blesku: Jak správně po cvičení relaxovat
Výživový poradce a trenér fitness Tomáš Lavický čtenářům Blesku poradil, jak správně relaxovat, pokud jsme se věnovali sportovní činnosti.…celý článek
Dieta Blesku: Hubnutí pomocí vlákniny
Proč je důležitá vláknina? Jak díky ní můžete rychle zhubnout? Výživový poradce Tomáš Lavický (Dietavkrabičce.cz) nám vysvětlil, jak je pro…celý článek
Dieta Blesku: Největší chyby při cvičení ve fitness
Než začnete ve fitness pracovat na své budoucí postavě, nezapomeňte, že i tam se musí dodržovat určitá pravidla a platí to i při…celý článek
Dieta Blesku: Jak si vybrat dobrého trenéra?
Vybrat si toho správného trenéra není jen tak a proto jsme vám připravili několik rad, které nám poradil výživový poradce a fitness…celý článek
Dieta Blesku: Jak začít svůj trénink jako fitness nováček?
V první části seriálu Hubněte jídlem jste se dozvěděli, jak hubnout pomocí krabičkové diety. V další části se naučíte, jak postupovat…celý článek
Dieta Blesku: Kdy mohu hřešit? A jak to pak odčinit
V posledním dílu seriálu Hubněte jídlem vám poradíme, jak si i při dietě dopřát něco méně zdravého a jak to potom vykompenzovat,…celý článek
Dieta Blesku: Jak si připravit dietu na víkend a jak nejíst z nudy
V seriálu Hubneme jídlem vám dnes poradíme, jak se vyhnout různým nástrahám v podobě nezdravých potravin, pokud se doma zrovna…celý článek
Dieta Blesku: Jak bojovat s chutí na jídlo? Zde jsou nejosvědčenější triky!
Znáte to - chuť na dort, čokoládu nebo něco hříšného je tak intenzivní, že nejste schopni ani normálně uvažovat... Výživový expert…celý článek
Dieta Blesku: Jak správně kombinovat jídlo a lze zařadit i sladkosti? Je to vůbec při dietě možné?
Výživový poradce pan Mgr. Tomáš Lavický čtenářům Blesku poradil, jak je to s kombinacemi potravin při krabičkové dietě a jaké „sladké“…celý článek
Speciální jídelníček z krabiček: Hovězí ořech za minutku
Blesk.cz ve spolupráci s výživovým expertem sestavil speciální jídelníček do krabiček i s recepty.celý článek
Chatovali jste s expertkou: Jakou krabičkovou dietu si vybrat?
Krabičkové diety jsou hit. Ne všechny se ale podle výzkumů hodí k hubnutí. Na chatu Blesk.cz na vaše otázky odpovídala odbornice…celý článek
Dieta Blesku: 3 kroky k tomu, jak zhubnout a přitom nehladovět
Po Vánocích se mnoho z nás snaží zhubnout a někdy to nebývá úplně nejlehčí, zejména po nezdravých svátečních pokrmech a cukroví.…celý článek
Hubněte hravě doma u televize! S herní konzolí
Sportovat a přesto nevystrčit ani nos z bytu? Žádný problém! S počítačovými konzolemi si můžete v klidu obýváku zahrát…celý článek
Hubneme s Bleskem: Soutěžící shazují kila, jedna odpadla a ztloustla!
Soutěž Blesku v hubnutí už má prvního odpadlíka. Nejmladší soutěžící Veronika nedodržovala žádná dietní doporučení, přestala…celý článek
Hubneme s Bleskem: Favority soutěže jsou Petra a Radek, zhubli už 8 kg!
Soutěžní klání čtenářů Blesku už trvá měsíc a výsledky některých z nich jsou neuvěřitelné. Petra a Radek sice patřili k…celý článek
Obezita není legrace! Startuje rakovinu i deprese!
Cukrovka, ateroskleróza, bolest zad, rakovina… To jsou nemoci, jejichž pravděpodobnost obezita zvyšuje - a jsou také důvodem,…celý článek
Výpočet BMI, Body Mass Index
BMI, Body Mass Index udává pomocí jednoduchého výpočtu informaci, jak jste na tom s vaší váhou. V níže uvedené tabulce si můžete…celý článek
Hubneme s Bleskem: Pět statečných se drží a už hubnou!
Už dva týdny naše pětice čtenářů jede podle nového harmonogramu. Zdravě se stravují a musí se hodně hýbat. V tom jim pomáhají…celý článek
Dieta 2012 s Bleskem: 5 statečných začíná hubnout!
Soutěž v hubnutí se začíná pořádně rozjíždět. Soutěžící už za sebou mají první kontakt se svými poradci, speciální vyšetření,…celý článek
Speciály Blesk.cz
Související kategorie
Video
Události
zhlédlo 
Komerční sdělení
Komerční sdělení
reklama
O čem se mluví
Nová generace hraní odhalena: Microsoft představil konzoli Xbox One, vypadá skvěle!
Herní konzole, televize, hi-fi věž, prostě kompletní domácí centrum, nejenom přístroj pro videohry. To je nová konzole Xbox One,…celý článek
Sami si to komplikujeme, štvalo Straku. Příbram zachránil gólman
Trenér Příbrami František Straka připustil, že dnešní bod je pro jeho tým velmi cenný. "Přijeli jsme s jasným cílem a to neprohrát.…celý článek
Slevy
VÝHODNÉ NÁKUPY
FIRMY A SLUŽBY
