Neděle 14. dubna 2024
Svátek slaví Vincenc, zítra Anastázie
Polojasno 22°C

Aktuální informace o tématu: "fyzioterapeutka" - veškeré informace o tématu

Cukrovku léčí i vhodný pohyb: Fyzioterapeutka radí, jak správně sportovat

Diabetici mají až třikrát vyšší pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních onemocnění, až desetkrát častěji jim selhávají ledviny a hrozí jim také slepota.

Nejčastější formou cukrovky – diabetem 2. typu – trpí v Česku přes 800 tisíc lidí. Onemocnění většinou provázejí další zdravotní komplikace, ty ale lze zvrátit vhodným pohybem.…

Jak zhojit bércový vřed? Převaz z gázy neléčí, nohy sprchujte studenou vodou

Součástí péče by měl být důraz na kvalitní krytí bércového vředu.

Bércové vředy patří k nejhůř hojitelným ranám vůbec. Jejich léčba bývá zdlouhavá, vysilující a většinou bez valných výsledků. Častým důvodem je fakt, že se pozornost upírá na…

Vše o výběru správné školní aktovky: Pozor na skoliózu, varuje fyzioterapeutka

Na druhém stupni už děti obvykle touží po něčem stylovějším, než je aktovka nebo batoh.

Děti na prvním stupni nosí v aktovkách 20 až 25 procent své váhy. To je stejné, jako by dospělý člověk o hmotnosti 70 kilogramů několikrát denně přenášel zhruba 15kilové…

Ploché nohy bolí: Fyzioterapeutka radí 3 cviky, které skutečně pomohou

Možnou prevencí před vznikem plochonoží jsou různá cvičení.

Trpíte bolestí kolen nebo kyčlí? Bolí vás často hlava či krční páteř? Na vině mohou být ploché nohy! Říkáte si, že to není možné? Omyl! Ploché nohy mohou ovlivňovat i vzdálené…

Migrény, bolesti zad i ztuhlý krk: 4 účinné cviky, které zvládnete i před televizí!

Cvik proti migréně? Vyplatí se vyzkoušet!

V průměru jsme přes svátky ztloustli o dvě až pět kil. Nedostatek pohybu a přejídání o Vánocích mohlo vyústit až v dlouhodobé problémy pohybového aparátu, mezi které patří…

Pejsky léčím rukama! Takhle fyzioterapeutka Katka pomáhá čtyřnohým seniorům i „sporťákům“

Fyzioterapie uleví psím seniorům a nakopne aktivní sportovce. Vyhrabaná jáma na zahradě je odměnou

Už dva roky existuje projekt Blesk tlapky, jehož součástí je i bezplatná poradna. Na webu blesk.cz/tlapky mohou zájemci pokládat otázky týkající se jejich mazlíčků vybraným…

Fyzioterapeutka Adéla Červenková: Poslouchejte tělo, přestanou vás bolet záda

Fyzioterapeutka Adéla Červenková

S fyzioterapeutkou a majitelkou terapeutického centra Namao.cz jsme mluvily o bolestech zad. Přitom řešení je možná jednodušší, než si myslíte. Každý večer mi připadá, že žádný…

Blesk tlapky mají svou poradnu. Ptejte se odborníků na zdraví čtyřnohých parťáků i…

Blesk tlapky mají svou poradnu

Projekt Blesk tlapky, jehož cílem je boj s tyrany zvířat a množiteli, má na webových stránkách blesk.cz/tlapky i bezplatnou poradnu. Jejím prostřednictvím se lze ptát odborníků…

Jak správně chodit: Co děláme skoro všichni a bolí nás z toho záda?

Bolí vás záda, kyčle nebo hlava, brní vám ruce? Důvodem může být to, že neumíte správně chodit. Pokud totiž máte zažitý špatný stereotyp chůze, tělo vás dříve či později…

Správné dýchání: Jak mít zdravá záda i pěkné břicho? Návod od odbornice

Bolí vás záda, máte problémy se zažíváním nebo se vám nedaří posilovat břicho tak, aby vypadalo podle vašich představ? Naučte se správně dýchat. Právě to vám totiž (nejen)…

Pokoj pro školáka: Odbornice varuje před nejhoršími chybami! Uškodit můžete i polštářem

Odbornice upozorňuje na nejčastější chyby, které při zařizování pokoje pro školáka děláme.

Každé dítě by mělo mít v bytě svůj vlastní prostor. Když ne přímo dětský pokoj, mělo by mít alespoň svůj pracovně-relaxační kout, kde se může soustředit na učení, bavit se hrou…

Dva z pěti Čechů neumí chodit! Tohle všechno nám způsobuje předsunutá hlava, varuje …

Správná chůze je věda, nevěříte?

Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný stereotyp chůze může vést až k bolestivým stavům…

Která poloha je v posteli nejvhodnější? Fyzioterapeutka radí, čemu se rozhodně vyhnout!

Fyzioterapeutka poradí, která spánková poloha je pro vás ideální.

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví škodlivé. Jaká poloha je pro spánek ideální, aby…

Proč nedokáže finalista StarDance »Tydýt« Pavlásek tančit? Vrozená porucha!

Komik Lukáš Pavlásek ve StarDance? Málo se snaží, nebo jde o zdravotní problém?

Prkenný a mimo rytmus! Tančí s ladností cirkusového medvěda. Mnozí komika Lukáše Pavláska (37) za to, co předvádí ve StarDance, pranýřují. Podléhají dojmu, že se málo snaží. Vše…

Jak poznat, že je vaše dítě hyperaktivní, nebo jen zlobí? Expertka radila na chatu

Fyzioterapeutka dětí a dospělých Broňa Krajíčková

Těžko vaše dítě něco uspokojí? Nedokáže v klidu posedět? Neustále vyžaduje vaši pozornost? Při jídle nevydrží u stolu? Na nákupu se ztrácí? Ve škole vstává z lavice a chodí po…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy