Epicentrum: Otužování posiluje imunitu proti nachlazení. Jak ale začít?
Video se připravuje ...
Že otužování posiluje obranyschopnost organismu vůči nemocem, je obecně známý fakt. Pro někoho je to přímo životní filozofie. Může se ale otužovat opravdu každý? Jak začít a na co si dát pozor? I o tom byla řeč v pondělním živě vysílaném Epicentru Blesku s předsedou České otužilecké unie Vladimírem Komárkem.
Témata: