Červený grapefruit je zázrakem pro srdce

Pokud chcete udělat něco dobrého pro své srdce, pochutnejte si alespoň na jednom grapefruitu denně. Grepy, především pak ty červené, jsou totiž podle izraelských odborníků doslova zázrakem pro lidské srdce. Při testech provedených na pacientech s nemocemi srdce zjistili, že jeden citrus denně snižuje významně hladinu cholesterolu v krvi. Cholesterol je přitom hlavním rizikovým faktorem při vzniku srdečních onemocnění. Doktorka Shela Gorinsteinová z Hebrew University of Jerusalem svoji nejnovější studii zaměřila na přínos konzumace citrusových plodů pro zdraví srdce. Zkoumala přitom sedmapadesát pacientů s vysokým cholesterolem. "Je jasné, že antioxidanty v grapefruitech lidem přinesly mnoho zdravotních pozitiv," tvrdí Gorinsteinová, podle níž obsahují červené grepy mnohem více antioxidantů než bílé.Podle doktorky se ale za přínosem grapefruitů pro lidské zdraví může skrývat také neznámá látka, která snižuje obsah nebezpečného cholesterolu v krvi. Grepy plní svoji funkci, ať už si je člověk dopřeje čerstvé nebo jen v podobě džusu. Vědci ovšem varují, že grapefruit může vzájemně reagovat s některými léčivy, většinou nepříznivě. Proto je vhodné se v případě každodenní konzumace grapefruitové šťávy a pravidelného užívání některých léčiv poradit s lékařem.