Běháte? Budete mít celulitidu!

Pokud patříte k těm ženám, které pravidelně "týrají" své tělo ranním či večerním běháním jen proto, aby zpevnily své horní partie a zbavily se nenáviděné celulitidy, tzv. pomerančové kůže, budete v šoku ze zjištění rakouských doktorů. Ti totiž tvrdí, že jogging naopak celulitidu způsobuje. A nejen to: postará se prý rovněž o povislá prsa. "Na vině jsou otřesy, které při každém rychlejším kroku procházejí celým tělem. Vazivová tkáň tím velmi trpí. Její elastická část se prostě a jednoduše vytratí, čímž se podpoří vznik celulitidy. Navíc, pokud nemá žena při sportování vhodnou a pevnou podprsenku, trpí tím ňadra, která se stávají povislými," říká plastický chirurg Carlo Hasenöhrl z vídeňské kliniky. Místo joggingu doporučuje ženám, které chtějí tělo protáhnout a zpevnit svalstvo, raději plavání (to prý je úplně nejlepší), chůzi se sportovními holemi nebo jízdu na kolečkových bruslích. A kdo se přece jenom běhu nechce vzdát, měl by zvolit optimální "běhací" techniku, aby otřesy, které tělem proudí, nebyly tak intenzívní.