Mocná síla úplňku
Záhadný Měsíc už odedávna fascinuje davy lidí. Přikládají mu magickou moc a věří, že má vliv na jejich chování i zdraví.
Necítíte se ve své kůži? Jste podráždění a hádaví? Nemůžete usnout? Za všechno nejspíš může Měsíc v úplňku! Ten nastane už dnes odpoledne a na obloze ho u nás uvidíme po půl desáté večer. Luna kulatá jak rybí oko ale nepůsobí na lidský organismus jen negativně. Kdo chce počít potomka, má jedinečnou šanci! Nebo jste se rozhodli hubnout? Právě teď je superpříležitost! Úplněk a doba po něm totiž blahodárně působí na spalování kalorií. Můžete tak shodit až dvě kila za den!
Měsíc je v úplňku: Začněte hubnout! Už dnes bude mít Měsíc tvar kulatý jako rybí oko. Nastane úplněk. Znalci tvrdí: Měsíc má nad námi doslova magickou moc! Dokonce se tu setkává více vlivů najednou. Ty působí nejenom na Zemi, ale i na lidskou psychiku a dokonce i na zdraví! A jako by to bylo málo: Měsíc je v tomto roce tak blízko Zemi, že nám nakukuje do postelí a talířů. Na své oběžné dráze se totiž od Země buď vzdaluje nebo se k ní přibližuje. Jeho nejvzdálenější bod je od nás 406 000 kilometrů daleko. Nejvíce se k nám přiblíží na 363 000 kilometrů. To období nastalo právě letos. Na tak krátkou vzdálenost k Zemi přiletí luna zase až v roce 2016. Blízkost Měsíce má vliv na naši planetu i na nás. "Jeho přitažlivá síla pohybuje zemskou kůrou a táhne k sobě hladinu moří. Není to možné pozorovat pouhým okem, ale přístroje to zaznamenají," vysvětluje geolog Ralf Jaumann. S tajemnými účinky Měsíce je to ale jiné. Nedají se vědecky změřit stejně jako mnoho magických sil přírody. Přesto existují! O tom, že má úplněk na lidské tělo vliv, je přesvědčeno na 91 procent Evropanů. Žofie Kanyzová, která se touto problematikou po léta zabývá, potvrdila: "Je to tak, Měsíc má opravdu na lidské tělo velký vliv." Podle jejích slov například doba po úplňku ovlivňuje hubnutí. Pokud začne člověk držet půst nebo hladovku v okamžiku, kdy úplněk vrcholí, může za jediný den shodit až dva kilogramy! "To se povedlo třeba herečce Janě Hlaváčové," dodala Kanyzová. Úplněk dnes nastane ve 13. hodin, na obloze ho ale uvidíme později - ve 21.41 hodin, kdy u nás Měsíc vychází. Co úplněk způsobuje? Poruchy spánku, protože jeho světlo udržuje člověka bdělého a brání, aby tělo vylučovalo dostatek hormonu melatoninu. Špatně se hojí rány, v době úplňku se proto nedoporučuje provádět operace. Stoupá plodnost žen, je proto vhodná doba k početí. Pozitivní i negativní emoce pociťujeme intenzivněji, mnoho lidí je proto snadno podrážditelných, výsledkem jsou mj. nehody, havárie a rvačky. Zítra se dočtete, jak Měsíc v úplňku ovlivňuje například práce v domácnosti a na zahradě.
Díky luně shodila 28 kilo! Měsíc může mít svůj magický vliv i na krásu a štíhlost. Příkladem je obchodnice Anja Hofmann (37) z německého Hamburku. Za pět měsíců zhubla o 28 kilo! "Měřím 1,72 metru a vážila jsem 103 kilo!" vzpomínala Anja. Stále ji trápily problémy a bolesti zad. Pak přišel zlom. Jednou jí muž vyprávěl o dietě a věnoval jí hodinky, které ukazují fáze a postavení Měsíce. Vydržela se podle nich řídit pět "měsíčních" cyklů a zhubla na 75 kg. "To je pro mě ideální váha. A chlapi se za mnou zase otáčejí," pochvaluje si.
Jak měsíční dieta funguje? Úplněk V této fázi člověk snadno přibírá na váze. Jezte proto méně, než jste zvyklí, od 18 hodin už ani sousto! Přímo za úplňku nejezte vůbec, nebo jen ovoce a šťávy. Ubývající Měsíc V této čtrnáctidenní fázi se Měsíc prý stará o to, abyste spálili více kalorií. Proto můžete jíst normálně, poslední jídlo mezi 16. až 17. hodinou. Pijte dostatek vody a čaje. Novoluní Při novoluní musíte jíst ovoce a opět pít hodně čaje. Minimálně tři litry si rozdělte přes den na malá množství. V této fázi tělo snadno hubne. Měsíc není vidět. Přibývající Měsíc Tahle fáze znovu trvá asi 14 dní a tělo při ní lépe zhodnotí každé jídlo. Co z toho plyne? Jezte méně než obvykle a přestaňte vždy tak pět minut před tím, než byste se cítili sytí. Poslední jídlo nejpozději v 18 hodin. Pak přijde úplněk a všechno začíná znovu od začátku. Znalci radí. Vydržte alespoň dva až tři cykly. ˇUspěch je prý zaručený!
