Snídaně

ŘECKÝ JOGURT S GRANOLOU, KEŠU, MEDEM, BORŮVKAMI A HRUŠKOU

SUROVINY: 30 g granoly (bez přidaných cukrů), 30 g kešu ořechů, 8 g medu, 50 g borůvek (čerstvých nebo mražených), 100 g hrušky, špetka skořice (volitelně)

POSTUP: Hrušku nakrájíme na plátky (cca 0,5 cm) a kešu nahrubo nasekáme nebo nalámeme (můžeme krátce nasucho opražit). Jogurt nalijeme do misky, promícháme s medem, posypeme granolou a kešu ořechy. Přidáme borůvky, navrch rozložíme plátky hrušky. Volitelně posypeme špetkou skořice a podáváme.

Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci do Mého Blesku.
  • Registrace do Mého Blesku je zcela zdarma.
  • Získáte přístup k veškerému obsahu Blesku.
  • Užijete si soutěže o ceny, slevy a exkluzivní výhody.
Chci číst dále