23°C
K rozhodnutí zhubnout Bohunka došla v okamžiku, kdy se její nejstarší syn zeptal, zda nečeká další miminko. „Uvědomila jsem si, jaké to pro něj musí být těžké mít takovou mámu. Chtěla jsem zabránit tomu, aby se za mě musel stydět nebo aby se mu děti nesmály. Navíc zdravotní stav nebyl zrovna ideální a ani nákupy v XXL módě si moc žen nepřeje,“ popisuje Bohunka, která je právě na rodičovské dovolené s nejmladší dcerou.
Bylo březnové ráno v roce 2022 a ona si řekla dost! Do mobilu si stáhla aplikaci Kalorické tabulky, nastavila si profil a rozhodla se, že to zvládne. „První dny v tabulkách byly velmi poučné. Najednou jsem viděla, jak rozdílné kalorické hodnoty potraviny mají. Inspirovala jsem se také jinými lidmi, kteří pomocí tabulek zhubli,“ vzpomíná Bohunka, podle které neexistují vyloženě zakázané potraviny, ale je to o jejich množství.
