Trápí vás alergie? 4 rady, jak jí nedat šanci a ulehčit si trápení

Červené oči, svědění a pocit únavy – to na jaře a v létě trápí mnohé alergiky. Často mají pocit, že jsou ospalí, nemusí to ale být vždy pravda. To jenom v očích sedí pyl a prach a víčka se tak začnou bránit tím, že se zavírají. Nedávejte tedy své oči všanc, noste sluneční brýle, i když je pod mrakem. Nečistot se vám tak do očí dostane výrazně méně.

Pylová sezona trvá i deset měsíců v roce! Alergici trpí, ale jsou způsoby, jak si ulevit.

Autor: Shutterstock.com

Je zcela zbytečné mít červený a odřený nos. Nosní kapky jsou v boji s alergickými projevy naprostým základem. Vsadit byste přitom měli na přírodní produkty. Ty obsahují rostlinné oleje a silice například z eukalyptu, rozmarýnu, tymiánu či máty a kromě toho, že uvolňují horní cesty dýchací, příznivě působí také na pokožku v okolí nosu.

Pylová sezona trvá i deset měsíců v roce! Alergici trpí, ale jsou způsoby, jak si ulevit.

Autor: Shutterstock

Nedovolte alergenům, aby se na vás „usadily“. „Omyjte si několikrát denně obličej čistou studenou vodou. Ulevíte unaveným očím, zbavíte pleť pylu a dovolíte jí dýchat. Pomůže také sprcha a častější mytí vlasů.  A samozřejmě vždy, když přijdete zvenku, se rovnou převlékněte. 

Pylová sezona trvá i deset měsíců v roce! Alergici trpí, ale jsou způsoby, jak si ulevit.

Autor: Shutterstock.com

Ať už trpíte ekzémem nebo sluneční alergickou vyrážkou, ulevit vám může konopná mast. „Konopné masti působí velmi dobře i proti svědění, jsou bohaté na nenasycené mastné kyseliny, omezují podráždění a zánětlivost a díky obsahu ceramidů zvyšují přirozenou bariérovou funkci kůže. Ideální je namazat se touto mastí večer,“ doporučuje odborník na bylinky Jiří Pantůček.

Zdroj: topvet.cz

Pylová sezona trvá i deset měsíců v roce! Alergici trpí, ale jsou způsoby, jak si ulevit.

Autor: istock.com