7°C
Z oteplení a jara má radost většina lidí, kromě alergiků. Těm v těchto měsících začíná pylové peklo. Někdo už o své alergii ví, někoho teprve zjištění, že trpí alergií, čeká. Alergie na pyly je sice dědičná, může se ale objevit prakticky kdykoliv. Postiženého čeká svědění v nose, kýchání, tekoucí rýma, svědění očí a objevuje se i dráždivý kašel. Tyto projevy pak ztrpčují lidem život. Jak nepodcenit pylovou sezónu?
Svědění, kýchání a rýma: Alergikům začíná „peklo“, jak ho vydržet?
1.Alergie je dědičná i získaná
Za posledních 15 let došlo v České republice ke zdvojnásobení počtu alergiků a odhaduje se, že v tuzemsku trpí tímto onemocněním 2,5 mil. obyvatel, uvádí farmaceuti z portálu Lékarnické kapky.
Průzkumy potvrzují, že alergie jsou dědičná onemocnění, k jejichž rozvoji přispívá vliv vnějšího prostředí. Ukazuje se, že 60 % obyvatel má genetické dispozice, avšak působením zevních vlivů se toto onemocnění projeví u 25 % obyvatel. Naproti tomu byla tendence k alergické reakci sledována také u dětí, jejichž rodiče žádnou alergií netrpěli.
Za jednu ze závažných příčin stále narůstajícího výskytu alergií a astmatu je považován moderní životní styl. Ten vede k překotným změnám v životním prostředí, přibývajícím kontaktům s různými znečišťujícími a cizorodými látkami, stoupá konzumace léků, mění se složení potravy, narůstají kontakty s roztoči bytového prachu.
2.Největší strašáci - olše a břízy
Lidé, kteří trpí pylovou alergií, na ni během zimy často zapomínají. Své potíže si uvědomí až s prvními příznaky. Jarní alergie začínají v únoru a jsou pro ně typické pyly stromů – lísky, olše a hlavního alergenu břízy. Méně významný je topol, jasan, cypřiš, platan a jehličnany jako smrk, borovice a jedle, které kvetou pouze jednou za několik let. Březen a duben jsou pro pylové alergiky nejtěžšími měsíci. Za problémy si ale často mohou sami, protože příznaky začnou řešit až s prvním kýchnutím.
Aktuální informace, jak to vypadá s pyly v ovzduší, najdete na portálu Pylové informační služby.
A jak se připravit na nadcházející pylovou sezónu?
Video Řepka olejka pokrývá v Česku 100 tisíc Václaváků: Alergici zažívají peklo!Video se připravuje ...3.Jděte k lékaři
Navštivte svého alergologa ještě dříve, než pylová sezóna udeří v plné síle. Už nyní je pozdě, nejlepší je zajít k lékaři v březnu. Pokud jste to ještě neudělali, napravte to co nejdříve. Pokud užíváte antihistaminika, žádejte ty nejmodernější, po kterých se nebudete cítit ospalí. V poslední době se také předepisují nosní spreje s kortikoidy, které působí na alergickou rýmu, ale jejich užívání by mělo začít 1 - 2 týdny před začátkem pylové sezóny.
4.Neotvírejte okna
I když vás jistě láká jarní slunce a vzduch, nechte okna a i dveře doma zavřené. Pyly snadno proniknou i do domů a bytů. Větrejte krátce, pořiďte si domů čističku vzduchu.
5.Neotvírejte okna v autě
Mějte zavřená i okénka v autě. Větrejte pouze pomocí klimatizace.
6.Načasujte si správně pobyt venku
Větší koncentrace pylu bývá v časných ranních a dopoledních hodinách. V tomto čase byste měli omezit svůj pohyb venku na minimum.
7.Berte svoje léky
Antihistaminika, které vám předepíše lékař, užívejte minimálně dvě hodiny před odchodem z domu. Někteří velcí alergici občas používají při pohybu venku i roušku.
8.Ověřte si, na co máte alergii
Nechte se u alergologa pečlivě vyšetřit, abyste věděli, na co přesně máte alergii a čemu byste se měli vyhýbat.
Diagnóza (stanovení) alergie se skládá z několika kroků, kterými jsou: anamnéza, fyzikální vyšetření, alergenové kožní testy, laboratorní diagnostika, provokační testy, epikutánní testy.
Lékař by vám měl následně říci, jaké máte problémy a jak se podle toho zařídit.
9.Vyplachujte si nos
Dvakrát až třikrát denně si proplachujte nos pomocí nosního spreje s mořskou nebo termální vodou. Svoji alergii a její příznaky nepodceňujte a poraďte se s lékařem. Aktivní léčba vám usnadní život.
Témata:
Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.