Snídaně
520 kcal
Předkrm: 2 dcl plnotučného kefíru
2 plátky celozrnného kvasového chleba potřeme 40 g hummusu a přidáme 40 g šmakouna a 1/3 salátové okurky
+ sklenice vlažné vody se šťávou z poloviny citronu
Dezert: 1 malé jablko
Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci.
- Registrace je pro vás zcela zdarma.
- Získáte přístup k veškerému bleskovému obsahu.
- Užijete si bonusové akce a výherní soutěže.
Účet už mám
Přihlásit e-mailem
