19. říjen 2018
Svátek slaví Michaela, zítra Vendelín

Zázrak jménem citron: Co všechno dokáže vyléčit?

/
  • Citron vám pomůže od nachlazení i krvácení z nosu.
    27. ledna 2017 ● 08:00
     

    Občas ho kritizujeme kvůli jeho kyselosti, jinak na něj ale nedáme dopustit, zvlášť v zimním období, když cítíme, že se blíží nachlazení. Samozřejmě je řeč o citronu, který platí téměř za zázračné ovoce. Nejen, že je plný vitamínu C a posiluje imunitu, ale zvládne toho mnohem více? Jakých neduhů nás citrony dokážou zbavit?

  • 1.

    Zásobárna vitamínů

    Pokud se nám nedostává vitamínu C, vzpomeneme si nejčastěji právě na citron. Ten ale podporuje v našem těle také tvorbu kolagenu, který potřebujeme pro hojení nejrůznějších poranění. Kromě toho citron obsahuje také tzv. flavonoidy s antioxidačními vlastnostmi, které působí jako prevence proti kardiovaskulárním chorobám i rakovinnému bujení.

    Citorn

  • 2.

    Léčivé účinky

    *pomáhá při zažívání

    *zabraňuje krvácení z dásní

    *posiluje imunitní systém a obranyschopnost

    *posiluje tepny

    *posiluje vlasy, nehty a pokožku

    *zvyšuje výkonnost

    *působí preventivně proti křečovým žilám

    Citron

  • 3.

    Šťáva pročistí játra i ledviny

    V citronové šťávě najdeme karotenoidy, pektiny, vitaminy skupiny B, fosfor, sodík, draslík, dvojmocný vápník, dvojmocné železo a další stopové a minerální prvky.

    Šťáva obsahuje též éterické oleje, které pomáhají rozpouštět žlučové kameny, mají antibakteriální účinky a snižují horečku. Když vypijete citronovou šťávu, pročistíte si tak játra i ledviny. Pomáhá i na překyselený žaludek. Každodenní pití zředěné šťávy a potírání kostních výrostků se zase doporučuje při dně či jiných problémech s klouby.

    Citronová šťáva

  • 4.

    Pomáhá tělu i psychice

    • Zmírňuje menstruaci– šťáva z citronů pomáhá zmírňovat krvácení při silné menstruaci. Při těchto potížích je nutné vypít denně šťávu z 2 až 3 citronů.
    • Zápach z úst – není pouze lokální antiseptikum, ale také zabraňuje kvašení a tím i pachu.
    • Zubní kámen a krvácející dásně – šťáva je výborná při zánětech dutiny ústní, například dásní nebo při aftech. Zastavuje krvácení dásní.
    • Rozpohybuje střeva – šťáva z jednoho citronu ve sklenici teplé vody je velmi efektivním stimulantem trávení.
    • Zmírňuje ranní nevolnost – pomáhá s nevolností těhotných a dodá také antioxidanty a živiny.
    • Léčí nehty – potírání nehtů kouskem pomáhá proti záděrách, lámání nehtů a bílých skvrnách na nehtech.
    • Vypadávání vlasů – masírování vlasové pokožky citronovou šťávou zmírňuje problémy s lupy a padání vlasů.
    • Zhubnete s ním – látky v citronu urychlují metabolismus bílkovin a pomáhají tak při snižování tělesné hmotnosti.

    Citron

  • 5.

    Citronové recepty

    Hřejivý ranní nápoj

    POTŘEBUJETE: 2 dl vroucí vody, 1 lžičku citronové šťávy.

    POSTUP: Obě ingredience smícháme, nápoj popíjíme nalačno.

    Hřejivý nápoj
     

    Síla proti bronchitidě

    POTŘEBUJETE: 50 g nastrouhaného křenu a šťávu z citronů.

    POSTUP: Smícháme a užíváme 1 čajovou lžičku několikrát denně během dopoledne. Ničím nezapíjíme.

    Citronová šťáva

    Fotogalerie
    8 fotografií

     

1080p 720p 360p
ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy