Ti, kteří si v paprscích slunce libují, by měli vědět, že vypotí denně až 10 litrů potu. A to je nejen vidět, ale bohužel i cítit! Poradíme, co proti tomu dělat.

Kde se nejvíc potíme a jak s tím bojovat

Obličej - v lékárně se ptejte na krémy, které snižují pocení v obličeji.

Krk a záda - dlouhé vlasy si svažte, aby krk mohl dýchat. Oblečení volte volnější a z přírodních materiálů.

Podpaží - sem patří antiperspiranty a deodoranty.

Dlaně - většinou se nejvíce potí, když jsme ve stresu. Pomůže psychoterapie.

Hruď - pokud se potíte i v noci, zkuste před spaním vypít šálek šalvějového čaje.

Třísla - vyzkoušejte zásyp z dětského pudru. Určitě se vyhněte těsným džínům nebo kalhotám z umělých materiálů. Prádlo by mělo být z bavlny.

Co jste o potu asi něvěděli:

Až jeden litr potu vypotí během dne zdravý člověk. V horku nebo při námaze je to ale víc. Nejvíc se potíme v podpaží, v tříslech, na dlaních a chodidlech.

✔ Hlavní složkou potu je voda, sůl, draslík a další minerály a stopové prvky.

✔ Nejméně se potíme v noci, kdy klesá teplota organismu až o půl stupně Celsia.

✔ To, jak jsme cítit, si neseme v genech.

✔ Vůně muže a ženy se liší. Muži páchnou silněji a štiplavěji, ženy slaběji a kyseleji.

✔ Nohy páchnou mužům i ženám stejně. Může za to stejná bakterie.

✔ Praváci se víc potí v pravém podpaží, leváci v levém.

✔ I když máte pocit, že se nejvíce potíte v podpaží, není to pravda. Denně tam vypotíte jen jednu lžičku potu – tedy 0,006 litru.

Fotogalerie
1 fotografie