Pracovat ze všech sil, nebo práci 'upozadit' a s plným nasazením hledat jinou práci? Tvářit se nepostradatelně a donášet na každého, kdo nepracuje na sto procent, nebo na sebe radši neupozorňovat?

Pracujte naplno
Strategie a taktika 'přežití ' se člověk od člověka liší, ale málokdo dokáže hrozbu ztráty místa hodit úplně za hlavu. Někdo tak začne doslova dřít, další chce odvést minimum práce za maximum peněz.

Někteří lidé snáší stres okolo možného propouštění dokonce tak špatně, že plní ordinace praktických lékařů. Přesto pracovní neschopnost sama o sobě nic nevyřeší. Případný problém jen oddálí.

Zachovejte klid
"V první řadě je třeba zvážit, jestli propouštění opravdu hrozí," říká psycholožka Hana Kyrianová. Podle ní totiž lidé často slyší 'trávu růst', protože jsou stresováni spoustou zpráv, které občas situaci zveličují. "Pokud nemáte ověřené informace, že propouštění skutečně hrozí, a to právě ve vašem oddělení, snažte se myslet na něco jiného, příjemnějšího," radí psycholožka.

Výpověď není konec kariéry
I pokud propouštění skutečně přijde, stále to neznamená, že se bude týkat právě vás. "Ale se k situaci aktivně. Zjistit, jestli by se našlo jiné místo, požádat o doporučení, aktivně hledat a začít s tím co nejdřív. Změna místa často přinese něco nového a užitečného," nabádá k optimismu psycholožka.


Dohoda vás může připravit o peníze
Tři platy nebo také vůbec nic. Tak může vypadat vaše rozloučení s firmu, ve které jste strávili několik let. Je totiž několik způsobů, jakými se s vámi může zaměstnavatel rozloučit.

Pochopitelně, někteří šéfové se na vašem odchodu budou snažit ušetřit. Pokud se totiž firma ruší, nebo se kvůli úsporám propouští, měl by vám dát šéf výpověď a minimálně tři platy, na které máte ze zákona nárok. Někteří šéfové se to ale snaží obejít, a nutí podřízené, aby podepsali tzv. dohodu. A protože dohoda je od slova dohodnout se, není to vlastně výpověď tak, jak ji zná zákon. A vy tedy nemáte nárok na odstupné, protože souhlasíte s tím, že ve firmě končíte. V praxi to znamená, že například dnes se se šéfem domluvíte na tom, že k 31. březnu končíte. Pokud s tím souhlasíte, dostanete v dubnu výplatu za březen, ale nic jiného. Při klasické výpovědi máte k dobru ještě dva měsíce, kdy ve firmě pracujete a můžete si během nich hledat nové místo. Po dvou měsících pak dostanete ještě minimálně tři platy.

Nejméně tři platy dostanete, když...
* se ruší firma nebo její část
* firma nebo její část se stěhuje
* snižují se stavy a vy jste nadbyteční

Co to znamená:
Pokud dostanete výpověď například k 31. březnu, budete pracovat ještě celý měsíc duben a květen. V červnu byste pak měli kromě výplaty za květen dostat i tříměsíční odstupné ve výši vašich tří průměrných platů. Můžete ale dostat i odstupné vyšší, záleží na tom, jestli máte ve vaší firmě uzavřenou kolektivní smlouvu. Méně než tři své průměrné platy ale dostat nesmíte. Dvanáct platů dostanete, když... ...se vám stane pracovní úraz nebo trpíte nemocí z povolání a nemůžete kvůli tomu dál dělat svou dosavadní práci

Nic nedostanete, když...
* vám kvůli porušení pracovní kázně nebo odsouzení za trestný čin šéf okamžitě zruší pracovní poměr
* vám skončí pracovní poměr na dobu určitou
* váš pracovní poměr skončil ještě ve zkušební době

Tři platy dostanete při hromadném propouštění
Hromadné propouštění znamená, že zaměstnavatel, u kterého pracuje 20-100 zaměstnanců, jich během měsíce propustí nejméně deset. Velcí zaměstnavatelé pak musí, aby bylo propouštění označeno za hromadné, propustit minimálně deset procent zaměstnanců. O hromadném propouštění se musíte dozvědět nejpozději 30 dnů předem, a kromě odborů o tom musí zaměstnavatel informovat i příslušný úřad práce.

Volno k hledání nové práce
Dostali jste výpověď? Tak si nové místo začněte hledat hned. A využijte toho, že ze zákona máte nárok na půl dne placeného volna týdně právě na hledání nové práce. Po dohodě se šéfem si dokonce můžete volno spojit a mít tak jeden volný den za čtrnáct dní. Počítejte ale s tím, že zaměstnavatel může chtít, abyste prokázali, že jste volno opravdu strávili hledáním nového místa, a ne třeba koukáním na televizi.

10 rad, jak přežít krizi
1. Zachovejte klid. Možná jste jen zbytečně vystresováni současnou situací a propouštění ve vaší firmě právě teď nehrozí. Někteří zaměstnavatelé plánují ukončit provoz po delší době, za několik měsíců nebo let.

2. Vyhněte se 'davovému šílení'. I když se propouští přímo ve vašem oddělení, nemluvte o tom stále dokola se svými kolegy. Lidé, pokud hovoří o nějakém problému ve skupině, mají často tendenci se do diskuze příliš vžívat a přehánět.

3. Udržte si zdravý rozum. Nedělejte ukvapená rozhodnutí, ani hrdinská gesta. Rozhodujte se po zvážení a sami za sebe. Neodmítejte práci přesčas ani úkoly, které běžně neděláte.

4. Zeptejte se svého nadřízeného na to, co se doopravdy děje a zeptejte se, jestli uvažuje o tom, že vy zůstanete. Když budete znát informace od zdroje, můžete se lépe rozhodovat a nebudete ztrácet energii opakovaným přemýšlením situaci, která možná ani nenastane.

5 .Pokud šéf mlčí, tak na něj netlačte, ani ho nepřemlouvejte, aby vám něco řekl. Možná opravdu zatím nic neví nebo se ještě nerozhodl. Nátlak nepomůže.

6. Snažte se chovat slušně. Nepomlouvejte ani neudávejte své kolegy. Máloco stojí za to, abyste se chovali tak, že se za to za pár týdnů budete muset stydět.

7. Zachovejte si úroveň a nadhled, i když si někdo bude zkoušet zachovat místo nefér cestou.

8. Než se rozhodnete ke jakémukoliv kroku, zjistěte si maximum informací a nejlépe se na rozhodnutí alespoň jednu noc vyspěte, nebo se alespoň poraďte s někým

9. Pokud máte dost pozitivní energie, můžete zkusit podpořit někoho z kolegů. Třeba tím, že si budete povídat o něčem příjemnějším a tím sobě i jemu zlepšíte náladu.

10. Dělejte dobře svoji práci, dodržujte požadovaná pravidla. I když máte pocit, že není naděje, může vám právě vysoké pracovní nasazení v době krize zachránit místo.

(Deset rad, jak přežít krizi v zaměstnání, sestavila pro čtenáře Blesku psycholožka Hana Kyrianová)