S prvním prázdninovým dnem se vše změnilo. Začal silniční masakr. V červenci zemřelo 104 lidí a podle odhadů to vypadá, že v srpnu to nebude jinak.
Mezi prvním lednem a posledním červnem přišlo při nehodách o život celkem 399 lidí. „To je nejlepší výsledek od roku 1990,“ říká Josef Tesařík z Policejního prezidia. „Proti loňsku mrtvých na cestách ubylo. Za první půlrok je to o 56 osob méně,“ dodává.
Stejně, jako nikdo nedokázal přijít na to, co stojí za pozitivní půlroční bilancí nehodovosti do konce června, není jasné, co se řidičům »přihodilo« po 1. červenci. Za jediný prázdninový měsíc totiž přišlo o život 104 lidí, což je ve srovnání s loňskem nárůst o 29 osob. Zatímco se odborníci přou, kdo a co vlastně nese na stávajícím nárůstu počtu zabitých největší podíl (vedro, stres z uzavírek, motorkáři?), Blesk nabízí ověřené rady, jak nehodě předejít.
Desatero, jak předejít nehodě
1. Plánování
Ověřte si informace o uzavírkách, placených úsecích, možnostech tankování, případně dopravní odlišnosti v zahraničí, aby vás při cestě nic nepřekvapilo. Překvapení totiž může zavinit nepřiměřenou reakci.
2. Doklady
Nezapomeňte s sebou vozit všechny důležité dokumenty, ať už osobní nebo od vozidla, včetně kontaktů na asistenční služby, formuláře pro případ nehody apod., a mějte je uložené po ruce.
3. Správný pitný režim
Nedostatek tekutin může způsobit bolest hlavy, podráždění, závratě a poruchy v soustředění. Nezapomínejte proto při cestování pravidelně a často pít, a to nejlépe čistou vodu nebo čaj. Příliš sladké tekutiny nebo kofein nejsou vhodné.
4. Kontrola
Před vyjetím vždy zkontrolujte a případně doplňte provozní tekutiny a tlak v pneumatikách. Ujistěte se také, že jste doma nezapomněli mapu nebo navigaci.
5. Odpočinek
Nikdy nevyrážejte na cesty unavení. Zvláště před dlouhými cestami se vždy pořádně vyspěte, a pokud je to možné, v řízení se střídejte se spolujezdcem.
6. Pohodlí
Dbejte na svou fyzickou a psychickou pohodu. Do auta noste pohodlné oblečení, nezapomeňte na sluneční brýle, vhodnou obuv a připravte si oblíbenou muziku.
7. Stravování
Před cestou ani při ní nejezte těžká a mastná jídla, která se špatně tráví a mohou vás unavovat nebo přispět k nevolnosti. Nejlepší jsou zelenina a ovoce a celozrnné potraviny.
8. Soustředění
Je dokázáno, že žvýkání žvýkaček nebo cucání bonbonů pomáhá udržet pozornost. Pomáhají také audio-knihy a pochopitelně také čerstvý vzduch v kabině.
9. Klimatizace
Před jízdou kabinu vyvětrejte. Klimatizaci nastavte tak, aby rozdíl teploty ve voze a venku nebyl větší než 7 stupňů. Nezapomeňte se však před vystoupením aklimatizovat.
10. Přestávky
Delší cesty vždy prokládejte přestávkami minimálně po 2–3 hodinách jízdy. Při nich je vhodné vystoupit z auta, projít se, případně se protáhnout jednoduchými cviky.
