Maso, párky, klobásy, slanina! Mňam! Život bez masných výrobků by si Monika (36) nedokázala představit. Lednička přetéká kalorickými bombami, neboť rodinní příslušníci se mohou chlubit velkou chutí k jídlu odborníky mnohdy považovanému za nepříliš zdravé. A do této rodiny přichází vyměněná manželka Jitka (37), která vyznává makrobiotickou stravu: celozrnné obiloviny, zeleninu, luštěniny... Jak jen tohle skončí? Monika s manželem Zbyňkem (32) spolu mají čtyřměsíční Kristýnku, kromě toho Monika ještě vychovává dva syny, jedenáctiletého a pětiletého, z předchozího manželství. Bydlí ve vesničce nedaleko Pardubic. Zbyněk je následkem zranění v dlouhodobé pracovní neschopnosti. S nevlastními dětmi si rozumí, s péčí o malou Kristýnku manželce pomáhá. Celá rodina působí optimisticky, jsou samý žert, milují legraci, chtějí se radovat ze života a problémy si připouštět co nejméně. Do Výměny se přihlásili, aby sami sebe lépe poznali: zajímalo je, co s nimi takových deset netradičních dní vlastně udělá. Jitka má za manžela Jirku (41), žijí v malém městečku na Vysočině, vychovávají dvě děti: patnáctiletou Lucku a osmnáctiletého Jirku. Zbývá poslední člen rodiny: dvouletý pes Míša. Stravují se makrobioticky, zdravou stravu považují za velice důležitou. Jedí výhradně dřevěnou vidličkou, protože dřevo je nevodič, a tak neruší energie nashromážděné na talíři. Proč se přihlásili do Výměny? Jitku maličko trápí pocit, že žije příliš stereotypně. Mimoto by ráda seznámila s makrobiotikou širokou veřejnost. Nemá samozřejmě ponětí, že se dostane do rodiny, jejíž způsob stravování je více než odlišný. Mrkev, nebo jitrnice? Vášnivá makrobiotička Jitka přichází do nové rodiny, otevírá ledničku a dostává šok při pohledu na salámy, klobásy a škvarky. V zádech ji mrazí a nemůže uvěřit svým očím, zvláště když se zároveň dovídá, že Zbyněk nenávidí zejména mrkev a masem je přímo posedlý. Co se mezitím odehrává ve druhé rodině, té makrobiotické? Monika má za úkol dát hned ráno vařit jáhly, což zřejmě ještě nikdy nedělala. Kromě toho se účastní rodinného rituálu, kdy si všichni zúčastnění masírují obličej, třou ruce a děkují za energii. Monika se snaží přizpůsobit ze všech sil. Jednou ráno však selže a uhání si koupit housky se slaninou a limonádu. Ale ještě hůře se cítí Jitka. Přivést Zbyňka na makrobiotickou víru se jí přirozeně nedaří, sužuje ji stres a jednoho dne chce dokonce nechat miminko samotné v autě a odejít nakupovat. Zbyněk nevěří svým očím! Nakonec však Jitce odpouští, protože pochopí, že je vyděšená a unavená. A nejen z natáčení a z pro ni nezvyklých poměrů v nové rodině, ale svým způsobem i ze své vlastní rodiny a snahy za každou cenu se zavděčit manželovi. Také Monika už má všeho dost, zejména makrobiotiky. Těší se na Zbyňka i na děti, zdá se jí, že žijí daleko spokojeněji než Jitka s Jirkou. Při setkání mezi osmi očima Zbyněk obviní Jirku, že prý Jitku dusí. Jirka se nad jeho slovy vážně zamýšlí a možná dochází k závěru, že toto tvrzení není zase tak daleko od pravdy.