Pořád vypadá jako malá holčička. Olga Šípková (36) je drobná a křehká, ale někdy vydrží víc než chlap. Její silnou stránkou je disciplína - jak jinak by se mohla pyšnit titulem mistryně světa v aerobiku! Co jí do života přineslo vytoužené druhé dítě, dcera Adélka? Jak to, že všechno stíhá i bez pomocnice a jaký měla porod? A co její chlapi - manžel a syn? Bála jste se po čtrnácti letech znovu do porodnice? Na porod a na to, jak budu chovat svoje miminko, jsem se těšila celou dobu. Nejhorší bolesti, kdy jsem na sále křičela, že už nemůžu, trvaly jen pár minut. A moc mi pomohl manžel Ivan. Také fotil a natáčel? To vůbec ne. Vlastně ani u porodu být nechtěl - přemlouvala jsem ho, ale pak jsem to vzdala. Říkal, že nechce vidět, jak trpím, když mi v tu chvíli nemůže pomoct. Jenže, když se v noci ohlásily porodní bolesti, odvezl mě do porodnice a nikdo ho odtamtud nevyhazoval. Tak si to celé odhekal se mnou - i s jízdou v taxíku to celkem trvalo asi dvě hodiny, a moc mě psychicky podporoval. Mdloby na něj přišly až pak. Jako správný tělocvikář si ale pomohl sám, na chvíli si dal nohy výš než hlavu a bylo po mdlobách. Adélka se narodila v neděli 14. listopadu. Původně jsem měla tři dny předtím odrodit "císařem", ale protože se otočila hlavičkou dolů, porod byl nakonec spontánní. Kojíte? Áďa je plně kojená a myslím, že tak to zůstane, než jí bude rok. V pěti měsících váží přes osm kilo, takže jí nic nechybí. Jste na mateřské dovolené? Jo a užívám si ji. S tréninkem našich reprezentantů v aerobiku jsem nepřestala, ale na těch několik hodin týdně si Adélku beru do tělocvičny s sebou. A pak mám v neděli jednu hodinu aerobiku se ženskými, a to je s malou manžel nebo syn. Jsem trochu smutná, když čtu, jak maminky dneska odkládají děti už po šestinedělí a jdou zpátky dělat byznys. Když to nebude opravdu nutné, aby nám "nekleklo" úplně všechno, tak to neudělám. A když byl malý Míša, tak to bylo jak? Bylo mi jednadvacet, studovala jsem vysokou školu, bydleli jsme u našich na sídlišti Zahradní Město a neměli vůbec nic. Teď mám auto, krásný kočárek, tak si to vážně užívám a každý den s malou jezdím na procházku někam do parku. A ve Stromovce procházku s kočárkem kombinuju i s jízdou na kolečkových bruslích. Jak to děláte? Mám kočárek s ruční brzdou, takže to není žádný problém. Dnes se už dá koupit cokoliv. Už brzy bychom ale měli dostavět dům v Říčanech, takže budeme hlavně na zahradě. Vzali jste si hypotéku? Ano. Vlastně tak trochu začínáme znovu. Malé dítě, nové bydlení... Jaké to je po patnáctiletém manželství? Pro vztah to je úžasné oživení a Adélka je v tomhle věku tou nejlepší hračkou, jakou si můžete představit. Jednoho dne jsme si prostě řekli: Uteklo už hodně vody, bylo by fajn se zastavit, tak jsme se zastavili a bylo to. Pomáhají vám manžel a syn? Nikoho na výpomoc v domácnosti nemám. Jsem zvyklá dělat všechno sama. Kluci pomůžou, ale znáte to... Také po nich sbíráte ponožky? Taky. S tím jsem smířená. A o to víc jsem ráda, že se nám teď narodila holčička. Už jsem si myslela, že takové štěstí mě snad ani nemůže potkat. A jak se na ni těšil starší syn? Byl skvělý. A představte si, že když jsem byla v porodnici a dostala jsem chuť na piškotový zákusek, po telefonu jsem mu nadiktovala recept a on mi to upečený druhý den přinesl! Je v prvním ročníku na šestiletém gymnáziu a jsem na něj pyšná. Jste pověstná svým zdravým životním stylem. Co byste mu řekla, kdyby začal kouřit? Nechci být černobílá, ani hysterická, protože takoví nebyli ani mí rodiče, když se jim něco nelíbilo. A priori něco zakazovat nemá smysl. Spíš bych mu to dovolila, ať si to vyzkouší, než aby to dělal tajně a ještě natruc. Ale pokud vím, zatím mu to děsně smrdí... A když jíte zeleninu, neprotestujou doma? Není pro mě problém udělat i dvě různé večeře najednou - zeleninovou pro sebe a tu druhou pro ně. Násilím jim nic nevnucuju, ale naštěstí mají rádi i rýži a těstoviny. Jindy si ale klidně dám s nimi svíčkovou nebo vepřo-knedlo-zelo. S tím nemám problém. Jaký máte recept na štíhlou linii? Hrozně jednoduchý. Důležitá je rovnováha, a když určitou energii přijmu, musím ji také vydat. Takže klidně si dám cokoliv, včetně dortu, jen si pak nesednu před televizi, ale jsem venku nebo v tělocvičně naopak ještě o hodinu dýl. V tom žádné čáry nejsou, tak to prostě funguje. Co by si s vámi rodina nikdy nedala? Celer a květák. Ani kdybych je namalovala načerveno. Mně ale vařená zelenina opravdu chutná a už se těším, až budu malé vařit zeleninové polívky. Vařená mrkev s bramborem politá máslem a posypaná bylinkovou solí nemá chybu. Co byste poradila ostatním maminkám, aby se po porodu dostaly co nejrychleji do formy? Obecné doporučení je počkat s cvičením až po šestinedělí. Já cvičila dřív, protože své tělo znám. Vždycky nejvíc záleží na tom, jak se kdo cítí.